无标题无名氏No.51778897 返回主串
2022-09-05(一)14:43:37 ID:nPs4Akl 回应
开个心理学科普串
po不是专业学生，只是写点干货
无标题无名氏No.51780038
2022-09-05(一)15:36:38 ID: nPs4Akl (PO主)
生物视角心理学：认为个体的行为纯粹就是激素、神经、肌肉等决定的。（例：你起床是因为你的褪黑素已经消退了）
无标题无名氏No.51780230
2022-09-05(一)15:46:00 ID: nPs4Akl (PO主)
进化心理学：围绕达尔文的进化论，认为个体的行为都是物竞天择的结果。
（你早早起床是因为你的老祖宗在原始社会的时候，醒来早一点然后出去打猎对生存有好处）
无标题无名氏No.51780711
2022-09-05(一)16:07:18 ID: nPs4Akl (PO主)
二、实验伦理
对于人类：
1.必须保证参与者的知情权，保证其自愿参加实验且随时可以退出
2.实验不得对参与者构成生理或者心理上的伤害
3.研究人员需要保证参与者的隐私不被泄露
当实验可能会出现欺骗参与者的情况时：
1.实验必须有足够的社会价值
2.必须是没有替代方案、别无选择的情况下
3.”欺骗“不对研究对象参与实验的意愿造成影响
4.实验结束后必须向参与者进行解释
对于动物：
1.保证它们有足够的食物和水以及生活空间
2.及时监测它们的健康状况
3.尽可能使用减少它们的痛苦的研究方法
无标题无名氏No.51781158
2022-09-05(一)16:26:57 ID: nPs4Akl (PO主)
三、发展心理学
让·皮亚杰的理论（把人的认知发展划分为4个阶段）
1. 感觉运动阶段（0-2岁）
依靠感官来了解世界，所以总喜欢把东西放进嘴巴里。
没有客体持久性，也就是认为自己看不见一个东西就等于这个东西消失了。（例：玩具掉到了沙发下面，婴儿往往不会去沙发下面寻找，因为在他们的认知里，这个玩具已经消失了。）
2.前运算阶段（2-7岁）
有客体持久性
自我中心，不能站在别人的角度看问题。比如一个小孩送给妈妈一个玩具，因为这个玩具是他喜欢的，所以他认为妈妈一定也喜欢。
不能学会守恒定律。即如果你给一个这个阶段的孩子两个形状不同但装满了同样多的水的容器，这个孩子可能无法认识到这两杯水是一样多的。
3.具体运算阶段(7-11岁）
不再自我中心
能学会守恒定律
开始有逻辑发展
4.形式运算阶段（11岁+，不过实际上来说，不是每一个成年人都能进入这个阶段）
有逻辑能力，会抽象思维，能理解抽象概念
无标题无名氏No.51781236
2022-09-05(一)16:31:49 ID: nPs4Akl (PO主)
让·皮亚杰的理论受到的质疑：
1.他低估了孩子们的能力
2.他过分强调自我中心是一种缺陷
3.他把学习/认知的阶段分层得太过了(实际上比他认为的更连续)
无标题无名氏No.51781412
2022-09-05(一)16:40:09 ID: nPs4Akl (PO主)
劳伦斯·科尔伯格的是非观发展理论：
成规前期：
1.惩罚导向（我上课要认真听，不然会被老师骂）
2.奖励导向（我上课要认真听，老师才会表扬我）
成规期：
1.好男孩/好女孩导向（以同龄人为榜样，作为自己的行为的样本）
2.权威者导向（以父母、老师等为榜样作为行为的样本）
成规后期：
1.社会规范导向（行为是根据一个社会的规范来确定的）
2.个人原则导向（行为是根据自我的内心和价值观来确定的）
无标题无名氏No.51781747
2022-09-05(一)16:58:30 ID: nPs4Akl (PO主)
爱利克·埃里克森的发展理论（他认为人生的每个阶段都有一组矛盾需要解决，每一组矛盾的解决与否都会影响下一个阶段）
1.信任还是不信任？（出生-1岁）
和父母的亲缘关系的建立，基本生存需求的满足
2.自主还是羞耻？（1-2岁）
如何控制自己的身体（吃饭、上厕所）？能够控制住，还是感到羞耻？
开始学会使用否定词
3.主动还是内疚？（3-5岁）
我的好奇心是被鼓励的，还是我应该感到内疚的？
最常用的词是”为什么”
4.能力还是自卑？（6岁-青春期）
第一次到了一个规范化的集体（小学），我该怎么做？
我们对自己的学习成果满意吗？
（这个阶段如果没有好好度过，可能会导致伴随一生的自卑）
5.自我认知还是角色困惑？（青春期-20岁）
我是谁？
我属于什么样的集体？
我该如何规划我的未来？
6.亲密还是孤立？（20-40岁）
我该如何平衡工作和人际关系？
家庭、工作和社交，哪个是我要优先应对的？
7.创造还是停滞？（40-60岁）
一切都在计划中吗？
我对自己这么多年来所创造的东西满意吗?
8.完整还是令人绝望？（60岁+）
我的一生是有意义的吗？是否有留下遗憾？
无标题无名氏No.51782160
2022-09-05(一)17:17:35 ID: nPs4Akl (PO主)
常见心理疾病（非医疗建议，出现问题请去找专业的医生）
（自我判断是否需要寻求专业帮助的简单标准：有没有影响到正常生活。比如说，你每天出门，关门之后要反推三次，这个叫生活习惯；但如果是你必须反推三次，否则严重焦虑不安，不能正常生活，那么就该就医了）
焦虑障碍：
1.恐惧症：在面对某个物体/某种情况时，突然经历强烈的恐惧
这一定是一种非理性的恐惧（如，你马上快要摔到悬崖下面了，这正常的恐惧感受，不是恐惧症）
2.广泛性焦虑障碍：持续紧张、忧虑，长时间处于自主神经系统觉醒的状态，过度敏感，不能入睡，无法集中注意力
3.惊恐障碍：无理由的经历长达几分钟的强烈恐惧，胸部疼痛，窒息和其他可怕的感觉
4.强迫症：强迫自己进行某一特定行为