体育
无标题无名氏No.65953155
2025-04-29(二)00:45:31
ID: O0quYPM 回应
记录一下日常维持体能的训练(｀･ω･)
无标题无名氏No.65883500
2025-04-21(一)04:28:43
ID: BckvDWz 回应
有没有接触过街舞或者还在跳街舞的肥卿(｀･ω･)
半夜睡不着刷自己的社交平台，发现很多以前评论过的街舞小白或者舞者都放弃了，有些感慨。
街舞近几年逐渐走上大众舞台，我也是上高中前看这就是街舞1后到街舞社开始了自己的breaking生涯，不知不觉自己已经练舞六年了，以前一直期待的霹雳舞奥运会也早就结束了。感觉街舞，特别是breaking还是比较小众的爱好，虽然学舞的少儿很多，但是感觉没什么人对其中的文化感兴趣，自己平常在学校里练舞也没什么同好，也找不到人互相交流。半夜睡不着就想来岛上也问问看有没有同好(=ﾟωﾟ)=
好在自己一个人练舞也还是能感到快乐，并且心里还是有想要变得更强的欲望，如果没什么同好这个就当自己的练舞打卡串吧( `_っ´)
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无标题无名氏No.65925782
2025-04-25(五)20:19:43
ID: BckvDWz (PO主)
>>No.65925772
睡得错饼了(╬ﾟдﾟ)
无标题无名氏No.65926262
2025-04-25(五)21:23:07
ID: BckvDWz (PO主)
(|||ﾟДﾟ)好痛！压腿每一次都好痛！
|д` )每次这个时候我都在想，如果小时候好好学跆拳道把胯压开就好了。练舞六年也算压了五年的胯，第三年之后基本上就压不下去了，成年人的骨骼韧带真的无法再延伸了吗( ´д`)
无标题无名氏No.65926910
2025-04-25(五)22:50:14
ID: BckvDWz (PO主)
本月第10练打卡完毕，感觉自己倒立时的重心把控还是很差( ・_ゝ・)
无标题无名氏No.65944497
2025-04-28(一)02:03:46
ID: BckvDWz (PO主)
小肥这两天很忙，腾不出时间练舞。两天来没有运动又一直坐着写实验报告，我感觉整个人的状态和心情都差了很多，唉，为什么ddl是4月30日( ´д`)
明天晚上一定要练舞( `_っ´)
无标题无名氏No.65952684
2025-04-28(一)23:48:56
ID: BckvDWz (PO主)
打卡本月第11练
虽然进步很慢而且不稳定，但是练的过程还是挺爽的，练完舞洗个冷水澡感觉自己还是没白活(*´∀`)
减肥串堂堂出炉目标到7月份实现144→120No.65873935
2025-04-19(六)23:22:56
ID: N6POHKU 回应
总之加油吧
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无标题无名氏No.65933660
2025-04-26(六)20:58:03
ID: N6POHKU (PO主)
加油
无标题无名氏No.65940459
2025-04-27(日)17:27:35
ID: N6POHKU (PO主)
赤石英雄
无标题无名氏No.65942381
2025-04-27(日)21:53:33
ID: N6POHKU (PO主)
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无标题无名氏No.65946596
2025-04-28(一)12:06:32
ID: N6POHKU (PO主)
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无标题无名氏No.65952561
2025-04-28(一)23:36:01
ID: N6POHKU (PO主)
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无标题无名氏No.62190341
2024-04-27(六)22:36:06
ID: E9dekey 回应
今日day2
r到5就冲
3[0,5]
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无标题无名氏No.65908233
2025-04-23(三)22:15:58
ID: E9dekey (PO主)
day5
无标题无名氏No.65916617
2025-04-24(四)20:55:27
ID: E9dekey (PO主)
day6
无标题无名氏No.65934806
2025-04-26(六)22:58:05
ID: E9dekey (PO主)
day0
无标题无名氏No.65942935
2025-04-27(日)22:57:21
ID: E9dekey (PO主)
day1
无标题无名氏No.65952525
2025-04-28(一)23:32:04
ID: E9dekey (PO主)
day2
无标题无名氏No.65668547
2025-03-27(四)22:22:04
ID: 2TfGD0s 回应
第二轮减肥，开！( `д´)坚持每日打卡！
第一轮：100.5kg（10月18日）→91.5kg（11月18日）→85kg（12月18日）
本次减肥目标：减20斤（73.2kg）
本肥十分好吃懒做，从小胖到大，加上生病吃了某些药物体重变得更可怕了( ;´д`)最胖时直飙220斤以上…信基拉乃…
不过再怎么样也是过去了！痊愈归来的我要努力瘦到理想体重！(`・ω・´)一切都在变好！第二轮减肥加油！
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无标题无名氏No.65935073
2025-04-26(六)23:21:23
ID: 2TfGD0s (PO主)
4月26日体重：77.8kg
(｀･ω･)教资科二裸考居然过了！！！
无标题无名氏No.65943069
2025-04-27(日)23:12:12
ID: 2TfGD0s (PO主)
4月27日：78.6kg
虽然体重卡着不动但感觉身上在瘦？！
无标题无名氏No.65945492
2025-04-28(一)09:29:02
ID: t86BqtM
我已经三天没拉了(´ﾟДﾟ`)看到popo窜居然有点羡慕怎么回事
无标题无名氏No.65952437
2025-04-28(一)23:23:34
ID: 2TfGD0s (PO主)
4月28日：78.6kg
今天吃了生日蛋糕！！(*´∀`)希望大家天天开心！！
无标题无名氏No.65952454
2025-04-28(一)23:25:01
ID: 2TfGD0s (PO主)
>>No.65945492
祝你拉大便！！( ﾟ∀ﾟ)( ﾟ∀ﾟ)
无标题无名氏No.65693720
2025-03-30(日)22:33:37
ID: 9mDov2M 回应
反向运动打卡！
因为小肥半月板有问题，医生告知不能运动，但一直忍不住打球，遂开串
今日戒球day2( `д´)m9
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无标题无名氏No.65893164
2025-04-22(二)08:09:02
ID: ah0lQKo
一天不动脚底痒( ﾟ 3ﾟ)
无标题无名氏No.65908112
2025-04-23(三)22:02:00
ID: 9mDov2M (PO主)
>>No.65893087
因为我真的很喜欢打球嘛
不过我觉得相比之下还是戒色难度更大一点| ω・´)
无标题无名氏No.65935472
2025-04-27(日)00:07:18
ID: 9mDov2M (PO主)
今日4月27日day2，这次说什么也要到day30
无标题无名氏No.65952078
2025-04-28(一)22:50:54
ID: 9mDov2M (PO主)
day3
无标题无名氏No.65952313
2025-04-28(一)23:13:18
ID: TYEb6F6
之前受伤的时候把所有球拍和球鞋球包一起锁进地下室然后叫我弟把钥匙藏起来了(;´Д`)
无标题无名氏No.64677980
2024-12-13(五)03:43:23
ID: IOCcNwg 回应
我拉屎了( ` ・´)
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无标题无名氏No.65941400
2025-04-27(日)19:47:40
ID: IOCcNwg (PO主)
我拉屎了( ` ・´)
无标题无名氏No.65945033
2025-04-28(一)07:42:23
ID: IOCcNwg (PO主)
我拉屎了( ` ・´)
无标题无名氏No.65945039
2025-04-28(一)07:44:37
ID: XcEOD29
>>No.65945033
捉住
无标题无名氏No.65945254
2025-04-28(一)08:43:28
ID: IOCcNwg (PO主)
>>No.65945039
放开我的屎！( `д´)
无标题无名氏No.65952027
2025-04-28(一)22:45:58
ID: XcEOD29
>>No.65945254
σ`∀´)
无标题无名氏No.65620501
2025-03-23(日)10:08:35
ID: JjnWINk 回应
现在我有144斤，到五一我要减到135斤，记录一下这些天的运动和饮食(・ω・)
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无标题无名氏No.65942171
2025-04-27(日)21:28:22
ID: JjnWINk (PO主)
>>No.65942094
(;´Д`)最好自己少吃一点东西，不要是那种饿到什么都想吃的状态(;´Д`)
无标题无名氏No.65945344
2025-04-28(一)09:02:29
ID: JjnWINk (PO主)
早餐( ・_ゝ・)
无标题无名氏No.65946807
2025-04-28(一)12:36:17
ID: JjnWINk (PO主)
午餐是掉渣饼和一个黄瓜
无标题无名氏No.65951228
2025-04-28(一)21:31:55
ID: JjnWINk (PO主)
70.2( ・_ゝ・)我不理解
无标题无名氏No.65951830
2025-04-28(一)22:28:55
ID: JjnWINk (PO主)
( ´_ゝ`)饿了一晚没瘦然后又刷到这个广告，室友大晚上的不睡觉谈论回家吃什么米线，真的好难过
无标题无名氏No.65912133
2025-04-24(四)12:18:15
ID: t86BqtM 回应
减肥，开！jp猫猫
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无标题无名氏No.65951672
2025-04-28(一)22:12:42
ID: t86BqtM (PO主)
明天的运动是，走路加上跳绳，吗，最近有点跳不动( ﾟ∀。)先走路再说罢
无标题无名氏No.65951681
2025-04-28(一)22:13:58
ID: t86BqtM (PO主)
为了磨炼自己的意志，肥肥我决定走过校门口的小吃街(`ヮ´ )好吧其实只是为了逛着好玩(*ﾟーﾟ)希望不要破功，应该不会罢，破功了我就狠狠地鞭打自己
无标题无名氏No.65951691
2025-04-28(一)22:15:00
ID: t86BqtM (PO主)
唉卧槽发现还有一个苹果，放假前要吃掉不然就烂了(*ﾟーﾟ)当下午的加餐吧
无标题无名氏No.65951696
2025-04-28(一)22:15:25
ID: t86BqtM (PO主)
还有两天就放假了哇哈哈(*ﾟ∇ﾟ)
无标题无名氏No.65951700
2025-04-28(一)22:15:52
ID: t86BqtM (PO主)
找到一本好看的甄嬛华妃双重生文(*ﾟ∇ﾟ)美美把玩
无标题无名氏No.65530047
2025-03-14(五)00:31:18
ID: 7fLG95M 回应
上班一年多，作息混乱，体重暴涨34斤(;´Д`)为了身体健康，减肥串，开！
初始体重：81.4kg
目标体重：63kg
以及争取每晚7小时睡眠
晚安！
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无标题无名氏No.65945403
2025-04-28(一)09:11:32
ID: XaHnn8f
加油啊po
要不要试试加点有氧( ﾟ∀ﾟ)
如果有时间的话有氧辅助减脂会更好
无标题无名氏No.65947373
2025-04-28(一)13:58:46
ID: 7fLG95M (PO主)
>>No.65945403
谢谢n8f，有氧准备明天开始加一点，放在早上，力训之后完全没有劲儿再做有氧了。现在一周内也有打两三次羽毛球。(*´∀`)
无标题无名氏No.65947376
2025-04-28(一)13:59:20
ID: 7fLG95M (PO主)
>>No.65945309
(*´∀`)谢谢，会的
无标题无名氏No.65947380
2025-04-28(一)14:00:00
ID: 7fLG95M (PO主)
一小时羽毛球
无标题无名氏No.65951603
2025-04-28(一)22:04:28
ID: 7fLG95M (PO主)
一小时肩胸
