料理
无标题无名氏No.50367948
2022-07-07(四)22:14:31
ID: brvA8ys 回应
广州生存记录再来，两年前发的没了，连载了两年呢。
现在已经是个小社畜了
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无标题无名氏No.68546966
2026-04-26(日)01:12:01
ID: mBTDQnj
沙茶面
无标题无名氏No.68443546
2026-04-07(二)18:18:20
ID: e7uOTKC 回应
想女装，减肥第二天，晚饭
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无标题无名氏No.68538947
2026-04-24(五)12:53:30
ID: e7uOTKC (PO主)
第3周第5天午饭
无标题无名氏No.68540130
2026-04-24(五)18:15:12
ID: e7uOTKC (PO主)
第3周第5天晚饭。
无标题无名氏No.68545098
2026-04-25(六)19:08:10
ID: e7uOTKC (PO主)
日语部自己做章鱼烧
无标题无名氏No.68548261
2026-04-26(日)12:55:34
ID: e7uOTKC (PO主)
今天早饭
无标题无名氏No.68548266
2026-04-26(日)12:56:45
ID: e7uOTKC (PO主)
昨天晚上调酒的材料
我调出来一杯颜色和味道都很像冰红茶的鸡尾酒
无标题无名氏No.66166989
2025-05-26(一)11:52:32
ID: q3UMBLH 回应
在点外卖跟做饭间选择做预制菜的日常
是不敢炒菜的笨肥，靠空气炸锅跟小煮锅度日。
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无标题无名氏No.67557386
2025-12-03(三)18:36:54
ID: q3UMBLH (PO主)
菠萝油香香( ´ρ`)
我超爱菠萝油。
买的菠萝包预制品，160度5分钟，里面的奶黄馅不是很喜欢，我直接塞入黄油块。
好吃豪吃嚎吃嗷！
无标题无名氏No.67650951
2025-12-15(一)20:39:32
ID: q3UMBLH (PO主)
又炸了一波丸子，买的蘸料过于咸，所以报吃
无标题无名氏No.67780542
2026-01-02(五)18:34:58
ID: q3UMBLH (PO主)
奶香片确实不太好做，太大了占地方，如果一次只烤两片又过于浪费，不如牛角半点，没有下次了
无标题无名氏No.68186984
2026-03-01(日)17:03:31
ID: q3UMBLH (PO主)
真是牛奶，这是椰汁
这是椰奶(ゝ∀･)
无标题无名氏No.68547853
2026-04-26(日)10:56:27
ID: q3UMBLH (PO主)
肉饼不用解冻+180度15分钟（我怕不熟就多烤了5分钟）
拿出来加入面包跟芝士+80度10分钟（五分钟也行，但是我家的空气炸锅起步10分钟）
还挺好吃的(｀･ω･)
无标题无名氏No.65313401
2025-02-18(二)10:52:50
ID: 9m0Lf99 回应
馒头夹榨菜
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无标题无名氏No.68531266
2026-04-22(三)21:23:08
ID: 9m0Lf99 (PO主)
12:00 午餐
鸡蛋饼、炸糯米鸡、鸡蛋烧饼、3个煎蛋、菠萝、格瓦斯、1000ml水，－15.5
无标题无名氏No.68531269
2026-04-22(三)21:24:14
ID: 9m0Lf99 (PO主)
18:25 晚餐
香葱肉松面包、豆奶，－4.8
无标题无名氏No.68531280
2026-04-22(三)21:27:08
ID: 9m0Lf99 (PO主)
4月22日
1.运动
慢跑3km＋拉伸＋20个俄罗斯转体
2.生活习惯
①午餐吃撑了；营养全面；吃了油炸、冰的；排便正常、中度肠胀气
②睡了6h，睡眠不足
③情绪一般
补充：
腰疼有一点缓解
无标题无名氏No.68534425
2026-04-23(四)13:34:13
ID: 9m0Lf99 (PO主)
>>No.66181064
肥哥们，我的血压又变好了↙(`ヮ´ )↗
无标题无名氏No.68545109
2026-04-25(六)19:11:11
ID: H7LrC5Q
我还在监督po是否健康饮食
无标题无名氏No.63811761
2024-09-18(三)12:17:41
ID: 7F1JA29 回应
广州社畜选择在吃东西的时候一锅乱炖，堂堂连载
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无标题无名氏No.68533990
2026-04-23(四)11:53:53
ID: 7F1JA29 (PO主)
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无标题无名氏No.68538795
2026-04-24(五)11:58:30
ID: 7F1JA29 (PO主)
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无标题无名氏No.68540375
2026-04-24(五)19:11:08
ID: 7F1JA29 (PO主)
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无标题无名氏No.68543308
2026-04-25(六)11:58:34
ID: 7F1JA29 (PO主)
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无标题无名氏No.68545080
2026-04-25(六)19:04:06
ID: 7F1JA29 (PO主)
茄子汤和饺子
无标题无名氏No.68533871
2026-04-23(四)11:28:52
ID: JqIrRDr 回应
学校切牛肉的师傅刀功还怪好的嘞( ^ω^)
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无标题无名氏No.68540118
2026-04-24(五)18:09:54
ID: JqIrRDr (PO主)
手撕鸡+鸡腿 11.8
手撕鸡要是热的就好了
无标题无名氏No.68540150
2026-04-24(五)18:21:01
ID: x23sXm5
>>No.68533925
( д )
ﾟ ﾟ
这他妈十块？！
无标题无名氏No.68540193
2026-04-24(五)18:29:34
ID: JqIrRDr (PO主)
>>No.68540118
吃完了，这个鸡腿品控不太行啊，皮太软，酱汁的蒜味太浓了很突兀，比不上中午的。
明明好不容易找到一个合口味又便宜的菜的说|ー` )
无标题无名氏No.68543199
2026-04-25(六)11:37:00
ID: JqIrRDr (PO主)
牛腩粉 十块
加入逝量香菜hiahiahia
无标题无名氏No.68544735
2026-04-25(六)17:48:39
ID: JqIrRDr (PO主)
番茄胡椒意面+肠 9块
铁筷子夹不起来一点(╬ﾟдﾟ)
不知道吃啥，来roll无名氏No.52269482
2022-09-26(一)20:04:22
ID: w5Cuwwu 回应
不知道吃什么的roll贴没找到，自建一个，不知道吃啥就来这里看看| ω・´)
1，螺蛳粉／鸭血粉丝／肠粉／胡辣汤2，黄焖鸡／煲仔饭／猪脚饭／烧腊饭
3，麻辣香锅／冒菜／炸酱面／烤肉拌饭
4，炒饭／便当炒菜／拉面／热干面
5，汉堡／炸鸡／意面／披萨
6，水饺／馄饨／生煎包／火烧
7，烧烤／麻辣烫／麻辣拌／冷面
8，烤鸭／烧鹅／椒麻鸡／烤鱼
9，熬粥点心／瓦罐汤／蛋包饭／海南鸡饭
0，空一顿，减肥又省钱(|||ﾟДﾟ)我选择重新roll
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无标题无名氏No.68544066
2026-04-25(六)15:03:43
ID: 0nBYhb4
2[1,4]
无标题无名氏No.68534026
2026-04-23(四)12:03:04
ID: mCj1WUJ 回应
不会喂饱自己的留学僧不是一个好厨子（
记录一下自己做的各种吃的，年夜饭镇楼
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无标题无名氏No.68534060
2026-04-23(四)12:09:46
ID: mCj1WUJ (PO主)
前两周蒸的菜
无标题无名氏No.68534063
2026-04-23(四)12:10:49
ID: mCj1WUJ (PO主)
给朋友做的烤肉
无标题无名氏No.68535634
2026-04-23(四)18:35:24
ID: mCj1WUJ (PO主)
糊弄一下的番茄海鲜汤
无标题无名氏No.68535660
2026-04-23(四)18:42:51
ID: rDDF54L
σ( ᑒ )
无标题无名氏No.68540769
2026-04-24(五)20:41:49
ID: abhZVGh
芦笋和牛肉末一起炒，做个蛋饼卷起来很香
无标题无名氏No.64031484
2024-10-10(四)18:57:21
ID: q1k9WAw 回应
是了，这是我的晚饭
或许是以后做饭的记录串呢σ`∀´)
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无标题无名氏No.68307469
2026-03-18(三)19:14:38
ID: q1k9WAw (PO主)
今天食小火锅
无标题无名氏No.68323009
2026-03-21(六)00:07:29
ID: q1k9WAw (PO主)
白象的火鸡面真不行吧( ´_ゝ`)
无标题无名氏No.68429006
2026-04-05(日)00:08:20
ID: q1k9WAw (PO主)
到底有什么必要给螺蛳粉里加芝麻酱
无标题无名氏No.68471449
2026-04-12(日)01:41:47
ID: q1k9WAw (PO主)
风很大的村驴麻辣烫( ﾟ∀。)……
虽然味道还可以，但是要自备配菜这一点让我选择拼好饭( ´ー`)
无标题无名氏No.68538913
2026-04-24(五)12:39:26
ID: q1k9WAw (PO主)
其实一周吃了两顿村驴麻辣烫，自己加配菜的情况下是挺好吃的(`ε´ )
速食品鉴集中串无名氏No.55319083
2023-02-04(六)15:56:50
ID: 7lECMjQ 回应
如题，希望大家能多多推荐好吃的速食( ´ρ`)
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无标题无名氏No.66150834
2025-05-24(六)14:29:37
ID: 7lECMjQ (PO主)
速食粥都吃完了应该以后不会买了(つд⊂)
以及在这里再提醒一下，无名小厨是海福盛代工，海福盛更便宜建议买海福盛的。
无标题无名氏No.66150842
2025-05-24(六)14:30:11
ID: 7lECMjQ (PO主)
>>No.66150822
好吧是调理肉片，不过比较像真肉(つд⊂)
无标题无名氏No.66641613
2025-07-22(二)17:22:11
ID: 7lECMjQ (PO主)
杨国福番茄浓汤麻辣烫
10r/袋
里头有底料，一袋土豆粉，一小包玉米粒，一点脱水蔬菜干（煮完后根本找不到）还有一袋蔬菜里头有玉米裙带菜木耳笋片土豆片。没有麻酱和蒜。
土豆粉味道还蛮不错的，蔬菜里头的木耳很厚，喜欢。
本来想说味道还可以，比较甜的番茄味。但吃完之后五个多小时都能若隐若现闻到胃里的调料味，那还是不推荐了。
照片里的腐竹和肥牛是我自己加的。
图似乎发不出来。
无标题无名氏No.66641622
2025-07-22(二)17:23:04
ID: 7lECMjQ (PO主)
>>No.66641613
总之是比较甜的番茄火锅底料味。
无标题无名氏No.68538768
2026-04-24(五)11:51:19
ID: cS6dpca
挖一下，
