No.60343321 - 料理
我吃吃吃吃吃σ( ᑒ )无名氏No.60343321 返回主串
2023-11-28(二)08:02:55
ID:2Xs4JWS
试图记录减重期体重+餐饮+运动日常( ﾟᯅ 。)
无标题无名氏No.60461620
2023-12-08(五)07:43:03 ID: 2Xs4JWS (PO主)
晨间体重133.7斤( ・_ゝ・)昨天晚上明明没吃饭的( ;´д`)
早餐一个土豆泥牛肉饼饭团，买的全麦面包和咖啡到了所以今天大概是饭团系列最后一期了( ´д`)稍微奢侈了一点，但不愧是比三角饭团贵了一倍的方形饭团( ´ρ`)好大一块多汁牛肉饼，香香胡椒味的土豆泥( ´ρ`)好味
无标题无名氏No.60473074
2023-12-09(六)08:07:22 ID: 2Xs4JWS (PO主)
晨间体重132.6斤，在昨天因为太忙被迫断食的情况下回到最低体重了( ´ー`)
早餐本来应该是面包的但我昨天忘拿快递了( ﾟ∀。)今天还是嘿嘿鸭饭团
无标题无名氏No.60483859
2023-12-10(日)08:16:24 ID: 2Xs4JWS (PO主)
晨间体重132.0斤(╬ﾟ∀。)怎么只有在我太忙吃不上饭的日子会掉秤啊(╬ﾟ∀。)运动一点没用是吧
早餐告别饭团时代迎来面包时代(`ε´ )网上都说捷森难吃我觉得还不错啊( ﾟдﾟ)紫薯面包紫薯味很重(ﾉ)`ω´(ヾ)香香
还冲了一条纯的黑咖啡σ( ᑒ )新买的咖啡品质不错，好香
无标题无名氏No.60497864
2023-12-11(一)13:16:08 ID: 2Xs4JWS (PO主)
晨间体重130.2斤( ﾟπ。)算是明白为什么节食是一项经久不衰的减肥方式了( ﾟπ。)因为忙吃不上饭体重也掉得太快了
早饭还是面包和咖啡，感觉没必要每天早上都拍ᕕ( ﾟ∀。)ᕗ以后都默认早饭是这个了
午饭鸡蛋+玉米+海带排骨汤+炒白菜+藕片
藕片好贵( ﾟᯅ 。)明明只有一点点肉沫却要了我5r
无标题无名氏No.60503936
2023-12-11(一)22:29:36 ID: 2Xs4JWS (PO主)
舍友给了蛋挞( ﾟᯅ 。)不夸张的说舔到第一口焦糖皮的那一刻眼泪都要下来了( ;`д´; )减肥好苦啊，我想吃垃圾食品
但只敢舔掉了焦糖皮( ﾟᯅ 。)对进食的强烈罪恶感让小肥真的不知道该怎么下口了，先放到明天再说吧
无标题无名氏No.60509535
2023-12-12(二)13:08:50 ID: 2Xs4JWS (PO主)
晨间体重131.4斤･ﾟ( ﾟ∀。) ﾟ。为什么涨回去了
早饭照常，午饭鸡蛋玉米，菜花炒肉，清炒包菜，排骨藕汤
藕汤没有海带汤好喝( ﾟᯅ 。)汤头发甜我不太喜欢，明天试试萝卜排骨汤
