无标题无名氏No.62306328

2024-05-08(三)13:38:10 ID: vzmHAue (PO主)

左边的菜是妈妈临走前做的，我蒸了下，右边是白灼菠菜跟鲜榨橙汁
最近很喜欢的凉拌配方:白芝麻+香油+白灼汁+一点儿花椒油+任意水煮蔬菜

无标题无名氏No.62310531

2024-05-08(三)20:14:29 ID: vzmHAue (PO主)

>>No.62308881
(´ﾟДﾟ`)F5是什么意思哇，老年人上岛

无标题无名氏No.62310578

2024-05-08(三)20:20:00 ID: vzmHAue (PO主)

今天的第二餐
主菜是蔬菜什锦(里面是番茄南瓜小土豆+腌制好的鸡腿肉+干虾）
以及柠檬鸡胸肉丝，配菜是妈妈做剩的猪肉炒小土豆(猪油香香）
还有我拿手的番茄炒蛋(如果要保证鸡蛋嫩滑的口感要分开炒哦）
最后是消耗快奄奄一息的菠菜汤，吃的速度赶不上焉(同样用猪油会很香
po是米饭控，几乎每餐都是大米

无标题无名氏No.62310594

2024-05-08(三)20:22:32 ID: vzmHAue (PO主)

这是这两天的菜，所以做的比较多。
忘记说饮品，今天是自己种的薄荷+柠檬蜂蜜水，我第一次尝试加了话梅，味道有点点奇怪

无标题无名氏No.62310848

2024-05-08(三)20:48:41 ID: vzmHAue (PO主)

给猫猫也做了鸡胸肉丝+手上干虾+蒸南瓜

无标题无名氏No.62320278

2024-05-09(四)14:39:29 ID: vzmHAue (PO主)

第一餐，昨天的剩菜做的盖饭，只用蒸一下就可以吃了。蔬菜蒸两次会发黄。等吃完下下顿煲汤就好了，绿色蔬菜还是做新鲜都比较好(但是我懒得顿顿洗菜
热菜都是完全可以去做其他事，比如洗碗拖地倒垃圾什么的。特别节约时间而且油烟也不重，因为做一次，热一天或者两天剩菜剩饭，趁这个时间可以好好的用来做清洁，半年洗一次抽油烟机，机盒里面的油一层都没集满，这次根据朋友推荐垫上了厨房抽油烟机吸油纸，一个月后看看效果

无标题无名氏No.62323051

2024-05-09(四)18:46:54 ID: vzmHAue (PO主)

>>No.62320957
非常好打理，一个人的时候挺方便的

无标题无名氏No.62324317

2024-05-09(四)20:36:31 ID: vzmHAue (PO主)

第二餐，懒人汤:虾米+紫菜

无标题无名氏No.62334680

2024-05-10(五)18:00:58 ID: vzmHAue (PO主)

是杂酱面哦，杂酱面