无标题无名氏No.63737388

2024-09-11(三)13:18:01 ID: kgbdpyp (PO主)

目标是回到当兵时的75KG，跑二休一开始吧

无标题无名氏No.63737392

2024-09-11(三)13:18:48 ID: kgbdpyp (PO主)

没压住配速，刚起步就撞墙了，可能跟早上空腹有关系。

无标题无名氏No.63737400

2024-09-11(三)13:19:21 ID: kgbdpyp (PO主)

早饭是一碗大面条，午饭没吃，上班ᕕ( ﾟ∀。)ᕗ

无标题无名氏No.63737874

2024-09-11(三)14:22:20 ID: kgbdpyp (PO主)

>>No.63737819
179

无标题无名氏No.63741052

2024-09-11(三)19:35:08 ID: kgbdpyp (PO主)

晚饭是一大碗兰州拉面加煎蛋，还有一瓶魔爪

无标题无名氏No.63746357

2024-09-12(四)09:47:19 ID: kgbdpyp (PO主)

早餐一桶粉面菜蛋，再另加一个卤蛋

无标题无名氏No.63777745

2024-09-15(日)07:07:15 ID: kgbdpyp (PO主)

早上醒来肚子叽里咕噜的，应该是因为昨晚喝的一瓶啤酒(´ﾟДﾟ`)

无标题无名氏No.63793591

2024-09-16(一)19:57:09 ID: kgbdpyp (PO主)

先吃一顿再说吧

无标题无名氏No.63798303

2024-09-17(二)08:27:54 ID: kgbdpyp (PO主)

>>No.63793619
我不太想上科技(;´Д`)感觉自己身体底子挺好的，通过运动和节食也曾经减下来过，只是以前受过腿伤很多运动都坚持不下来了