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No.63888028 - 体育


体重&跑步串无名氏No.63888028 返回主串

2024-09-25(三)21:07:48 ID:HKFiKfY 回应

总是会因为某一天没有好好控制自己就想重开,但后果就是一直止步不前( ;`д´; )

无标题无名氏No.63903785

2024-09-27(五)13:33:04 ID: HKFiKfY (PO主)

午饭烤鸭叉烧饭(米吃了一半,肉菜吃完了)+一瓶牛奶+一袋半干脆面( ゚∀。)7

无标题无名氏No.63908090

2024-09-27(五)21:33:52 ID: HKFiKfY (PO主)

149.0

无标题无名氏No.63910691

2024-09-28(六)06:59:40 ID: HKFiKfY (PO主)

147.7

无标题无名氏No.63913842

2024-09-28(六)15:15:36 ID: HKFiKfY (PO主)

早饭 掉渣饼+500ml牛奶
午饭 黑咖啡+土豆、糖醋里脊、茄条米饭
上午喝了不少水
哇,不吃饭,饿,吃饭了又有点恶心。

无标题无名氏No.63918753

2024-09-28(六)23:28:25 ID: HKFiKfY (PO主)

147.2

无标题无名氏No.63920558

2024-09-29(日)07:47:49 ID: HKFiKfY (PO主)

146.6

无标题无名氏No.63922759

2024-09-29(日)12:32:13 ID: HKFiKfY (PO主)

早上420ml奶
中午火锅吃到了八分饱的程度 太咸了 打算瓶小甜水喝
晚上不打算吃饭

无标题无名氏No.63924307

2024-09-29(日)15:42:21 ID: HKFiKfY (PO主)

喝了300ml美汁源果汁兑600ml水( ゚ 3゚)慢慢的改善改善饮食,少吃甜食,吃点清淡少油盐的东西

无标题无名氏No.63926912

2024-09-29(日)20:27:39 ID: HKFiKfY (PO主)

出去散步了
146.5