无标题无名氏No.65917044

2025-04-24(四)21:47:12 ID: jElQCKC (PO主)

day2 53

练胸背，没怎么睡够，状态还行，有点意外的。

无标题无名氏No.65927609

2025-04-26(六)00:24:52 ID: jElQCKC (PO主)

day3 54

练手臂，还行。

无标题无名氏No.65933236

2025-04-26(六)20:02:34 ID: jElQCKC (PO主)

day0 55

休息日，不能久躺。

无标题无名氏No.65937483

2025-04-27(日)10:05:20 ID: jElQCKC (PO主)

day1 56

休息日，影响睡眠了

无标题无名氏No.65949318

2025-04-28(一)17:55:43 ID: jElQCKC (PO主)

day2 57

练胸背，爽。

稍微反思一下吧，这两周心态不够稳定，被外物给影响了，没有人监督就会懈怠，进而瓦解意志力，一点点影响日常生活。
心态→意志→生活→身体。
不太行。
得巩固巩固，给火堆添把柴火了。

无标题无名氏No.65966822

2025-04-30(三)17:19:37 ID: jElQCKC (PO主)

day0 58

糟糕

无标题无名氏No.65969864

2025-04-30(三)23:55:44 ID: jElQCKC (PO主)

day1 59

练腿腹，出点汗，舒服

无标题无名氏No.65975307

2025-05-01(四)21:24:30 ID: jElQCKC (PO主)

day2 60

练胸背，小酌一杯，舒服

无标题无名氏No.65981904

2025-05-02(五)19:39:52 ID: jElQCKC (PO主)

day3 61

铲屎，蹲得冒红灯了。