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No.64528236 - 体育


无标题无名氏No.64528236 返回主串

2024-11-28(四)11:29:38 ID:TP7jWIW 回应

肥哥们,拉伸真的有用诶( ゚∀。)本来做二十来个俯卧撑就浑身酸痛好几天,昨天做腿弯举做到自行车脚撑都踢不动了,但是做完又游了20趟泳,今天居然没什么酸痛感

无标题无名氏No.64528256

2024-11-28(四)11:32:12 ID: TP7jWIW (PO主)

听说游泳算拉伸,我也不是很懂(`ε´ )