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No.64936017 - 体育


无标题无名氏No.64936017 返回主串

2025-01-08(三)00:20:43 ID:rSBF4e1 回应

力量训练记录串,来!
我要练出大奶( `д´)

Tips无名氏No.9999999

2099-01-01 00:00:01 ID: Tips

( `д´)现充,杀!杀!杀!

无标题无名氏No.65131600

2025-01-28(二)22:18:50 ID: rSBF4e1 (PO主)

Day8
( ゚ 3゚)国内回老家了没有杠铃,用俯卧撑代替啦,肥哥们新年快乐呀
体重85kg,俯卧撑5*5

无标题无名氏No.65157495

2025-01-31(五)16:58:03 ID: rSBF4e1 (PO主)

( ゚ 3゚)在亲戚家,不好意思练,摸了

无标题无名氏No.65194186

2025-02-04(二)22:39:04 ID: rSBF4e1 (PO主)

( ›´ω`‹ )在老家完全没睡好所以昨天也摸了,后天重新开练

无标题无名氏No.65220814

2025-02-07(五)23:22:53 ID: rSBF4e1 (PO主)

Day9
( ゚∀゚)没有摸
30*2+35*3

无标题无名氏No.65246980

2025-02-10(一)23:24:59 ID: rSBF4e1 (PO主)

Day10
重新找一下状态( -д-)
25*5

无标题无名氏No.65274994

2025-02-13(四)23:10:05 ID: rSBF4e1 (PO主)

day11
继续找手感| ω・´)
25+30*4

无标题无名氏No.65330043

2025-02-20(四)09:15:24 ID: rSBF4e1 (PO主)

day12
前几天因为有事摸了(つд⊂)
昨天没摸
25×2+30×3

无标题无名氏No.65353806

2025-02-22(六)23:56:43 ID: rSBF4e1 (PO主)

day13
没有摸
30*5

无标题无名氏No.65396489

2025-02-27(四)23:06:54 ID: rSBF4e1 (PO主)

dau14
前几天摸了,今天补上
30kg*5