Tips无名氏No.9999999

2099-01-01 00:00:01 ID: Tips

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无标题无名氏No.65812373

2025-04-13(日)01:23:55 ID: 9m0Lf99 (PO主)

跑了200m
吃麻辣烫拉肚子了，腹胀程度和昨天一样
牙不痛但是出血
困死了，早上下午都在睡觉

无标题无名氏No.65814081

2025-04-13(日)11:11:45 ID: 9m0Lf99 (PO主)

烧卖、西瓜、药
早餐，－12

无标题无名氏No.65815067

2025-04-13(日)13:47:49 ID: 9m0Lf99 (PO主)

清明节去校内看病的诊断及医嘱

临床诊断：慢性胃炎
治疗意见：
1.给药
①复方枸橼酸阿尔维林软胶囊（乐健素） 口服，3/日，一次一粒
②复方阿嗪米特肠溶片（泌特） 口服，3/日，一次2片
③加上家里的益生菌可以配在一起吃
2.少吃外卖、辛辣刺激、产气多的食物，如豆制品（豆浆、豆奶、大豆）
3.不要熬夜
4.注意口腔卫生
5.不能太紧张焦虑

无标题无名氏No.65815688

2025-04-13(日)15:19:17 ID: 9m0Lf99 (PO主)

鸡腿饭、药、昨天没喝完的茉莉蜜茶
午餐，17.09

我订的校园外卖，沙县鸡腿饭竟然是辣的，而且配菜有那么多黄豆…

无标题无名氏No.65816397

2025-04-13(日)17:11:31 ID: 9m0Lf99 (PO主)

>>No.65815996
这个就是食堂饭，校园外卖其实就是学校里面的外卖，送的是学校食堂卖的饭

无标题无名氏No.65819384

2025-04-13(日)22:56:24 ID: 9m0Lf99 (PO主)

肉松酪酪薯条、西瓜、香蕉、药、茉莉蜜茶（昨天剩的）、纯净水
晚餐，－12.14

无标题无名氏No.65819424

2025-04-13(日)23:00:28 ID: 9m0Lf99 (PO主)

第二次用复方酮康唑发用洗剂

里面有糖皮质激素，不敢按医嘱“一周用2次”，感觉头皮痒、脱屑才会再次使用

无标题无名氏No.65819658

2025-04-13(日)23:23:45 ID: 9m0Lf99 (PO主)

今天跑了300m。

①按时吃药了，没吃益生菌（是别人送的保健品）

②因为昨晚吃辣的泡面，早上腹痛拉肚子了，腹胀程度和昨天差不多。
今天吃的乱七八糟的，营养不全面，不是辛辣刺激就是油炸。
不知道什么该吃什么不该吃，选择吃什么也好困难…

③昨晚熬到今早7点才睡的觉，睡到12点，下午又睡了2个小时。我今天回顾看病记录才注意到不能熬夜，但是我学的专业很忙，只能保证2点前睡觉（一般情况下）。

④牙不痛但是出血，36髓腔内长了息肉（大约10天前就长了）

⑤还是非常容易紧张焦虑，有时候怀疑腹胀腹泻是躯体化症状，因为这些症状在情绪焦虑时会明显加重。但是以前有吃过1个月奥沙西泮片和马来酸氟伏沙明片，除了犯困头晕之外，不见得有什么疗效。

医生说要改善饮食习惯、生活习惯并且调节自己的情绪。饮食和生活我都可以努力改变，在情绪方面真的无从下手，怎么才能不焦虑不紧张啊，一紧张就头晕目眩耳鸣腹痛，我双眼视力5.0，一紧张时感觉视野蒙了一层白灰，看不清晰。

无标题无名氏No.65819901

2025-04-13(日)23:47:32 ID: 9m0Lf99 (PO主)

要是我只是一个普通的健康人就好了