无标题无名氏No.66214168

2025-05-31(六)23:34:25 ID: 9m0Lf99 (PO主)

5月31日
1.无运动
2.对照医嘱
①晚上忘吃药了
②排便正常，腹胀程度轻；午、晚餐吃多了、营养全面、午餐油炸、晚餐油炸、辛辣、生冷
③1:40睡觉10:00醒来，总共睡了8h20min，睡眠充足
④今天情绪一般，不开心也不难过

节假日破例，吃多点没关系（心虚）

无标题无名氏No.66218985

2025-06-01(日)16:38:44 ID: 9m0Lf99 (PO主)

中午 12:40
士力架、旺仔牛奶
早餐，室友送的

无标题无名氏No.66218998

2025-06-01(日)16:40:27 ID: 9m0Lf99 (PO主)

中午 13:05
鸡蛋肉丝炒饭、炸鸡柳、荔枝、旺仔牛奶、300ml水
午餐，－26.7

无标题无名氏No.66222695

2025-06-01(日)23:49:59 ID: 9m0Lf99 (PO主)

晚上 20:30
洋葱圈、旺仔牛奶
晚餐，－8

无标题无名氏No.66222709

2025-06-01(日)23:52:12 ID: 9m0Lf99 (PO主)

6月1日
1.无运动
2.对照医嘱
①忘吃药了
②排便正常，腹胀程度轻；午餐吃多了，营养缺乏水、蛋白质、维生素、纤维素，午餐油炸
③0:40睡觉11:40醒来，总共睡了11h，睡眠充足
④今天情绪一般，不开心也不难过

无标题无名氏No.66225655

2025-06-02(一)13:21:20 ID: 9m0Lf99 (PO主)

>>No.66223073
能吃是福，不要胖得不健康就好了

无标题无名氏No.66225656

2025-06-02(一)13:21:37 ID: 9m0Lf99 (PO主)

心情不好，早餐不吃

无标题无名氏No.66225660

2025-06-02(一)13:22:13 ID: 9m0Lf99 (PO主)

500ml水
午餐，－0.15

无标题无名氏No.66228818

2025-06-02(一)21:23:12 ID: 9m0Lf99 (PO主)

>>No.66226428
肥哥是慢性胃炎吗(´ﾟДﾟ`)
中医说你的病因是饮食习惯不好，肥哥改过饮食习惯吗？有没有感觉好点？

戒冰水、油炸和辛辣食品什么的补药啊
少吃点还好，完全不吃和杀了我有什么区别( ;`д´; )