无标题无名氏No.66851121 返回主串

2025-08-20(三)00:13:47 ID:RU7ZkEB 回应

(;´Д`)墙壁式俯卧撑一直在做（每次大概40个就累不做了，几年了断断续续没什么长进，主要练到三头，同时无论手怎么摆胸肌都没感觉），还是解锁不了跪姿俯卧撑怎么办