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No.67031411 - 体育


无标题无名氏No.67031411 返回主串

2025-09-16(二)07:05:05 ID:lww8JxI 回应

减肥打卡,堂堂连载!
当前体重:220斤
目标是在2月之前减到180斤
并且在两年内逐渐减肥到130斤( `д´)m9

无标题无名氏No.67093155

2025-09-24(三)13:07:29 ID: lww8JxI (PO主)

day8( `д´)
4km

无标题无名氏No.67098925

2025-09-25(四)08:23:21 ID: lww8JxI (PO主)

今天体测,避免测试时腿酸,休一天|∀゚

无标题无名氏No.67099615

2025-09-25(四)10:56:07 ID: lww8JxI (PO主)

测完了,一公里6分50秒
好慢( ;´д`)

无标题无名氏No.67126884

2025-09-29(一)07:07:05 ID: lww8JxI (PO主)

忘了打卡力( ゚ 3゚)
day9 day10

无标题无名氏No.67126886

2025-09-29(一)07:07:22 ID: lww8JxI (PO主)

day11 ( `д´)m9

无标题无名氏No.67126887

2025-09-29(一)07:07:44 ID: lww8JxI (PO主)

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无标题无名氏No.67147941

2025-10-01(三)21:48:08 ID: lww8JxI (PO主)

昨天是回家的日子,停了一天,今天继续
day12 ( `д´)m9

无标题无名氏No.67147947

2025-10-01(三)21:48:46 ID: lww8JxI (PO主)

另外附上上个月的跑步距离和时间
(`・ω・)

无标题无名氏No.67171492

2025-10-05(日)16:24:54 ID: lww8JxI (PO主)

这几天下雨好多,这几天一共就跑步两次,
10.1 day13
跑步 4.5km
10.2下雨 day14
在家举哑铃,左右手150次
10.3 day15
跑步4.5km
10.4下雨
没有训练