无标题无名氏No.67325632 返回主串
2025-10-30(四)11:10:04 ID:x3oOGpA 回应
建一个减肥串,
目标是一月初的时候减20斤,从明天开始,你问为什么?
因为我今天在小红书上抢到了34.9两张必胜客披萨的卷(ゝ∀・)
所以只好忍受这美食的困扰了(〃∀〃)
明天开始!
无标题无名氏No.67340438
2025-11-01(六)20:00:37 ID: x3oOGpA (PO主)
本来今天不打算跑的,但是今天的天气真的很适合跑步啊( ´∀`)
大家一起来运动吧ᕕ( ᐛ )ᕗ
无标题无名氏No.67348125
2025-11-02(日)22:39:16 ID: x3oOGpA (PO主)
day3
早餐:咖啡
午餐:丁丁炒面
晚餐:麻辣烫+爆米花
今天去看了eva嘿嘿嘿(`ゥ´ )
天鹰战士!最后的冲击!
无标题无名氏No.67355185
2025-11-03(一)23:05:48 ID: x3oOGpA (PO主)
day4
早餐:火腿+牛奶
午餐:鸡胸肉+肉蛋堡
晚餐:鸡蛋饼+脆骨肠
运动:今天太冷了,动不了( ›´ω`‹ )
体重:132.8斤
无标题无名氏No.67355194
2025-11-03(一)23:06:46 ID: x3oOGpA (PO主)
小肥初试鸡胸肉,这个鸡胸肉竟然该死的好吃
这就上拼多多买6包当午餐₍₍(ง`ᝫ´ )ว⁾
无标题无名氏No.67362198
2025-11-04(二)23:44:28 ID: x3oOGpA (PO主)
day5
早餐:火腿肠+牛奶
午餐:鸡胸肉+烤肠+月饼
晚餐:丁丁炒面+咖啡
运动:3km 19.30min
体重:132.8斤
本来不想吃月饼的,但是下午太饿了就起床吃了,还吃了俩魔芋爽(つд⊂)