无标题无名氏No.68600326

2026-05-06(三)21:13:18 ID: EiTZix0 (PO主)

我草，一个鸡肉三明治，158克，38克脂肪？接近四分之一都是油？？
食品工业他妈的暗算我･ﾟ( ﾉд`ﾟ)

不管了，连续练了一周，今天就当放纵餐+休息日吃了，但便利店三明治将被我从菜单上永久流放(╬ﾟдﾟ)

无标题无名氏No.68604191

2026-05-07(四)16:00:22 ID: EiTZix0 (PO主)

把这家的酵母蛋白粉尝了个遍，评价一下味道( `д´)

开心果榛子—夯中夯，无论是泡水还是泡奶都很好味，很扎实的坚果香，没什么香精感
焦糖咖啡—比上面的味道略逊一点，真的有咖啡别晚上喝
桂花乌龙—香精味很重，泡牛奶当奶茶喝还不错，不推荐泡水
格瓦斯—不爱喝酒的别买( ›´ω`‹ )
太妃糖—夯，醇厚香浓，适合泡奶，就是不知道为什么挂在特价清仓链接上

坚果乳酪—塑料味，会在嘴里打你，别买

无标题无名氏No.68604196

2026-05-07(四)16:01:16 ID: EiTZix0 (PO主)

>>No.68600651
沙拉酱将成为我一生之敌( ᑭ`д´)ᓀ))д´)ᑫ

无标题无名氏No.68605777

2026-05-07(四)21:00:52 ID: EiTZix0 (PO主)

>>No.68605740
230克熟米饭也就这么多热量，桀桀桀(`ゥ´ )

无标题无名氏No.68612774

2026-05-09(六)01:11:08 ID: EiTZix0 (PO主)

今日推歌：
Не стій під вікном——Руся
土气中透着一丝空灵的迪斯科曲，不知怎的头就摇起来了₍₍(ง`ᝫ´ )ว⁾

完稿一张，明天再交

无标题无名氏No.68612962

2026-05-09(六)02:47:57 ID: EiTZix0 (PO主)

好想给赫提斯烫个大波浪啊！（唐突）

无标题无名氏No.68615638

2026-05-09(六)17:04:59 ID: EiTZix0 (PO主)

交稿(｀･ω･)

无标题无名氏No.68615664

2026-05-09(六)17:08:53 ID: EiTZix0 (PO主)

>>No.68612971
总得吃一堑再说(`ε´ )

无标题无名氏No.68615732

2026-05-09(六)17:22:31 ID: EiTZix0 (PO主)

刚开始练哑铃还担心手臂酸痛影响画画，其实练两三天之后肌肉适应了，练后完全没感觉的。
但平板撑和登山跑是真的地狱，跑了两三年步本以为能很快习惯，结果腰腿照样酸爆，还只尝试做了一轮( ﾟ∀。)

最近把胖人时期买的上衣换掉了，居然已经减下来一个码，芜\( ﾟ∀。)/