无标题无名氏No.69042160

2026-07-12(日)11:29:39 ID: weaZFBd (PO主)

>>No.69042155
确实是有点类似的，很平静的状态。
你这么一说我也联想到了海子的诗
“关心粮食和蔬菜，劈柴喂马，周游世界。”

无标题无名氏No.69042164

2026-07-12(日)11:30:41 ID: weaZFBd (PO主)

就是有点奇怪，前几天还很稳定的十二点睡觉，这两天不知道什么原因，越睡越晚了。
不过也能保证每天8-12h睡眠。

无标题无名氏No.69042168

2026-07-12(日)11:31:32 ID: weaZFBd (PO主)

正好，我有一本很喜欢的诗集，今天看这本书吧。

无标题无名氏No.69042433

2026-07-12(日)12:43:13 ID: weaZFBd (PO主)

怎么找不到那本书了。
中午喝了点酒，发现酒量大幅下降。
喝完酒会觉得很放松，睡了。
以前不困是不会睡觉的，常年每天只睡4-6h。现在睡得多了确实觉得身体和精力都会好很多。

无标题无名氏No.69046308

2026-07-13(一)00:34:50 ID: weaZFBd (PO主)

准备睡了。
在互联网上太容易焦虑了。30岁在互联网上应该是成为瑞德年入百万经济自由准备退休的年龄。实际上快30了我只是拿着很的低收入。
前几年很努力很辛苦压力很大，也只是有个糊口的工作，行业也不是什么铁饭碗，私企自己都朝不保夕，底层牛马更是如此。但是现在这个社会好像也很难饿死我，总之不想努力了。
远离互联网，关注具体的人，事，物，生活，焦虑确实会减轻。不想那么复杂的问题了，不如睡觉，不睡觉也可以找点配菜diy一下，显得更像刻板印象的现充。

无标题无名氏No.69054091

2026-07-14(二)11:20:03 ID: weaZFBd (PO主)

>>No.69048811
没法劝你不焦虑，因为我也总是容易焦虑。
摸摸肥，祝肥顺利。

无标题无名氏No.69054095

2026-07-14(二)11:20:45 ID: weaZFBd (PO主)

健康生活了一段时间居然瘦了……果然之前糟糕的精神和健康状况让人内分泌失调。

无标题无名氏No.69055781

2026-07-14(二)16:43:08 ID: weaZFBd (PO主)

不过心力还是不高。
感觉我每天的行动点是心力值和体力值一起决定的。体力太低做不了什么事，心力太低有体力也做不了什么事。
心情不好，思虑太重等都会降低我的心力值。前两天心力值很低，基本做不了什么事，今天好一些了，继续收拾了一些东西。
家里还是乱糟糟的，只有状态好的时候能收拾一点点。

无标题无名氏No.69085118

2026-07-19(日)15:47:31 ID: weaZFBd (PO主)

这些天越睡越多了。
这两三天已经睡到饭都不太想吃了，昨天今天都是只吃了一顿。
好神奇，也不饿，身体也没有什么不舒服的。心情的话，不算特别好，但也不很差。