无标题无名氏No.69113405 返回主串
2026-07-24(五)18:53:58 ID:M4DvsXU 回应
*校队在连输四天省赛后终于赢下了最关键的一场比赛
终场哨吹响,场上前辈激动的跑下场搂住坐在替补席的肥和肥友。
前辈:(抽泣)我要和你们打一辈子排球啊呜呜呜呜(;´Д`)
肥和肥友:( ゚∀。)
很不妙的宣誓啊我说。
无标题无名氏No.69188155
2026-08-05(三)22:04:17 ID: M4DvsXU (PO主)
>>No.69185691
副攻好啊( ゚ 3゚)==bbb
肥现在也是在打副攻(ゝ∀・)
无标题无名氏No.69188160
2026-08-05(三)22:04:51 ID: M4DvsXU (PO主)
肥和肥友在那一段时间迷上了钓鱼。
于是肥和肥友每次训练时都会背上一个硕大的鱼竿包,中午一下训练就背着包直奔学校附近的小河甩杆钓一下午。
以及,目前肥和肥友的最高记录是一下午钓了7条鱼!!(`・ω・)
无标题无名氏No.69188161
2026-08-05(三)22:05:07 ID: M4DvsXU (PO主)
某日训练时老大看到了那个硕大的鱼竿包。
老大:你们搞莫比啊,这么大一个包里面装的是什么??
肥:是剑哦。
肥友:噢噢是的!大剑!
老大信以为真。
老大:(激动)(兴奋)给我玩一玩好不好!!!我想玩我想玩!!
肥友:看到了吧,你可以轻而易举的把老大哄成一坨开心的大粪( ´ー`)
无标题无名氏No.69188167
2026-08-05(三)22:05:25 ID: M4DvsXU (PO主)
某周四肥和肥友都没课,两人一拍即合决定去C大钓鱼。
因为C大有一个大湖,肥和肥友觉得一定能在C大湖里钓上巨物。
遂又骑着肥友的小破车来到了C大湖边,肥和肥友找到一处有树荫的钓位,一切都准备就绪后——甩杆!
无标题无名氏No.69188168
2026-08-05(三)22:05:40 ID: M4DvsXU (PO主)
钓着钓着有一位女性突然走过来看着肥和肥友钓鱼。
此人戴着眼镜手拿一杯冰咖啡,不过让肥最在意的点是她身高直逼一米九。
肥os:如果我也能长这么高就好了( ´ー`)
眼镜女笑嘻嘻地看着肥和肥友。
眼镜女:哟,你们在钓鱼啊。
肥:嗯……是的。
肥友:(得意)(指着水桶)已经钓了两条了喔。
眼镜女:(点头)(竖大拇指)厉害哇。
无标题无名氏No.69188180
2026-08-05(三)22:07:23 ID: M4DvsXU (PO主)
>>No.69188163
收到( `_っ´)肥将超级假装不经意的肘击队长( `д´)
无标题无名氏No.69189045
2026-08-06(四)00:16:18 ID: M4DvsXU (PO主)
>>No.69188752
扣球的时候人在球前面是钻球了,这个时候就建议先练习一下人球关系呢| ω・´)
人球关系的核心点就是要找球的位置,可以先进行一下基础的练习:
找一个人给自己抛球,同时进行正常上步但是不用扣球。每次球落到头上的时候伸手抱住,观察人和球的位置,再根据位置太靠前(钻球)或太靠后(抓不到球)进行调整。把位置调整好之后记住最适合自己的起跳点,再练习扣球。
还有一种可能是上步姿势的问题导致的钻球,通常来讲副攻扣球是要向上跳而不是向前跳,所以可以拿手机录下自己的上步姿势,如果发现有向前跳的习惯就及时修改吧!(σ゚∀゚)σ
(ps:最好的办法是练习上步的时候最后一步在前面的那只脚脚尖要横着放,这样就可以避免向前跳了( ゚ω゚)