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No.69341572 - 体育


总要瘦的,时间早晚无名氏No.69341572 返回主串

2026-08-29(六)00:49:30 ID:9VFapdj 回应

总之先记录自己都吃了什么练了什么和体重

无标题无名氏No.69374229

2026-09-03(四)01:29:53 ID: 9VFapdj (PO主)

今日体重169

无标题无名氏No.69374231

2026-09-03(四)01:30:22 ID: 9VFapdj (PO主)

快餐
点多了,吃起来总比想象中好吃

无标题无名氏No.69374237

2026-09-03(四)01:31:53 ID: 9VFapdj (PO主)

烧烤
帮师兄搬家,师兄请客。羊肉串好吃。
学期开始总要去见到很多朋友,吃很多饭

无标题无名氏No.69380702

2026-09-04(五)00:30:27 ID: 9VFapdj (PO主)

今日体重169

无标题无名氏No.69380706

2026-09-04(五)00:31:04 ID: 9VFapdj (PO主)

快餐
又去吃了羊排,好吃

无标题无名氏No.69380762

2026-09-04(五)00:41:07 ID: 9VFapdj (PO主)

烤盘饭
帮师兄搬家后要赶车,随意点的。夹的不多。烤盘饭或许加油少点,挑选脂肪低的,还不失一个健康的饭。但是可惜好吃的都是各种肠和方便面。

无标题无名氏No.69380773

2026-09-04(五)00:43:20 ID: 9VFapdj (PO主)

水果
作为感谢给我买了四盒水果。小时候提倡多吃水果,我养成了吃水果的习惯。但是从减脂的角度,水果基本都不太健康。

无标题无名氏No.69387347

2026-09-05(六)01:17:28 ID: 9VFapdj (PO主)

今日体重168.5

无标题无名氏No.69387353

2026-09-05(六)01:18:16 ID: 9VFapdj (PO主)

酸菜牛肉面
粗面必秒细面