无标题无名氏No.62382088

2024-05-14(二)14:04:13 ID: KaAjMBX

另外你说的那个发黑我不太清楚怎么造成的，如果可以的话可以说下你的步骤咱们探讨一下
稍微省流点的整体作法就是先下油炒出一锅咖喱里面的食材放一边备料，然后下葱姜以及咖喱粉加油炒开，最后一锅烩就OK了，想吃稠一些可以试着类似勾芡一样加点淀粉水
所以这么看下来减肥吃咖喱很难控制油量，祝po成功

无标题无名氏No.62396169

2024-05-15(三)15:33:12 ID: P4SgEVb (PO主)

>>No.62382037
哦这样，我是直接当咖喱块那么用了(|||ﾟДﾟ)怪不得，那就先封印吧，我最近在备餐，减肥的原因油放的也不多( ・_ゝ・)还是等再瘦一些再说吧

无标题无名氏No.62396191

2024-05-15(三)15:35:03 ID: P4SgEVb (PO主)

>>No.62382037
主要是变着法吃鸡胸肉( ﾟ∀。)水煮鸡胸肉真的不像人吃的

无标题无名氏No.62396288

2024-05-15(三)15:42:39 ID: Zd3heEa

其实新鲜的鸡胸肉水煮出来也蛮好吃的( ﾟ∀。)并且po也可以试试凉拌鸡胸肉或者之前其他肥哥做过的鸡胸肉干
并且煮鸡腿也可以吃的，换着点吃就好

无标题无名氏No.62396314

2024-05-15(三)15:44:41 ID: P4SgEVb (PO主)

>>No.62396288
问题就是是不新鲜了|ー` )奶奶买了好多鸡胸 放了快小半年了 想赶紧吃完算了( ´д`)

无标题无名氏No.62384985

2024-05-14(二)18:18:10 ID: VG5tebh

不能再赞同了，我中午吃了份一样做法的拌饭，吃完之后这种辣椒把我辣得胃疼( ´_ゝ`)

无标题无名氏No.62384998

2024-05-14(二)18:19:01 ID: VG5tebh

>>No.62384985
要说没味吧，我一开始也是觉得没味，但是吃完之后又确实是烧胃( ´_ゝ`)

无标题无名氏No.62385013

2024-05-14(二)18:19:39 ID: 15BuhZg (PO主)

刚说完就咬了两颗花椒( ´_ゝ`)
辣椒片还没有挑完

无标题无名氏No.62385094

2024-05-14(二)18:25:43 ID: 15BuhZg (PO主)

It's just a beginning

无标题无名氏No.62381652

2024-05-14(二)13:18:13 ID: rYEdy87 (PO主)

刚刚吃完冒烤鸭，知道为什么红得这么短命了。
太没有突破性了。
两个有反差的东西组合在一起，肯定会有点期待的。
就像哥布林和女骑士，看到这个组合就(〃∀〃)
但是冒烤鸭这个玩意，简直像是……
被拉进了有哥布林和女骑士的机关国企工作群。
夹起一块香香烤鸭的时候，仿佛手机突然推送群消息：
女骑士：咕！杀了我！
你把烤鸭送进嘴里，就像兴奋地点进群里看聊天记录。
哥布林科长：各位同事，明天市里巡查组来巡检组织工作，请各位完善工作台账，工作量大的同事辛苦今晚加个班，收到请回复咕！杀了我！
女骑士：咕！杀了我！
……
( ・_ゝ・)………………这就是冒烤鸭啊……

无标题无名氏No.61416672

2024-02-27(二)12:07:32 ID: 9IUEQao

我觉得鸽子肉很柴很没味但蘸点酱汁，哪怕只是酱油，就很好吃，综上肥哥这份鸽子汤泡面给我来一口( ´ρ`)

无标题无名氏No.61416745

2024-02-27(二)12:14:39 ID: 8g012qi (PO主)

>>No.61416672
汤倒是还不错，听肥姐说以前肥母还做过甜的鸽子汤味道非常魔鬼，这事我好像有点映象
缺点就是好油，点了杯饮料爽口

无标题无名氏No.62165620

2024-04-25(四)18:21:46 ID: 7mSSRSu

>>No.61416658
鸽子不好吃，但是鸽子蛋可真是美味( ´∀`)

无标题无名氏No.62372880

2024-05-13(一)19:07:24 ID: cSFfvmo

烤着吃还是挺好吃的

无标题无名氏No.62368053

2024-05-13(一)12:32:39 ID: QomAqGS (PO主)

店员姐姐好懂，给了手套，但是那么烫的东西到底是谁在手撕，(;´Д`)指尖烫伤了

无标题无名氏No.62368103

2024-05-13(一)12:37:28 ID: QomAqGS (PO主)

尝试拿叉子和勺拌，失败( ﾟ∀。)
直接上手套和手拌了
( ´ρ`)( ´ρ`)美美开吃

无标题无名氏No.62371903

2024-05-13(一)17:53:15 ID: cSFfvmo

拌饭即灵魂(`ε´ )

无标题无名氏No.62344109

2024-05-11(六)12:59:30 ID: MzbsDFS (PO主)

今天的饭，番茄面！

无标题无名氏No.62347537

2024-05-11(六)18:24:59 ID: MzbsDFS (PO主)

天气太热了，什么都吃不下，吃点圣女果喝杯绿豆牛奶应付一下|ー` )

无标题无名氏No.62355881

2024-05-12(日)13:02:02 ID: MzbsDFS (PO主)

试着做了意大利地狱蛋，酸酸辣辣的超好吃的！榨了黄瓜汁来解腻，午餐人物完成！

无标题无名氏No.62359266

2024-05-12(日)18:51:06 ID: MzbsDFS (PO主)

小肥从小最爱吃猪肝了！有一种独特的味道。今天喝冰镇的桂花乌龙茶，茶水是冷泡茶是世界上最伟大的发明！圣女果快坏了，得尽快解决。

无标题无名氏No.62367117

2024-05-13(一)11:15:26 ID: MzbsDFS (PO主)

糖粉急缺，搞两个抹茶卷吃吃！

无标题无名氏No.62315217

2024-05-09(四)07:17:40 ID: Upn05dV (PO主)

原来鸡冠饺和糯米鸡长这个样子( ﾟ∀。)7居然都是炸物吗
一直以为鸡冠饺是一种鸡肉馅饺子，糯米鸡是糯米团包鸡或者鸡肚子里填糯米来着･ﾟ( ﾟ∀。) ﾟ。

无标题无名氏No.62315280

2024-05-09(四)07:33:31 ID: Upn05dV (PO主)

>>No.62315217
鸡冠饺味道不错( ﾟ∀ﾟ)馅是韭菜鲜肉，外脆内软，明显是刚炸出来的口感，好味(`ヮ´ )
糯米鸡就不太合我口味了( ›´ω`‹ )油炸面壳里面居然是一大团糯米+几乎没有什么存在感的香菇和肉丁，碳水包碳水本来就很顶了，糯米团调味上又用了太多胡椒( ﾟπ。)不好吃，下次不买了
话说糯米鸡为什么叫糯米鸡啊( ﾟ∀。)7它和鸡有关系吗？

无标题无名氏No.62283366

2024-05-06(一)13:34:07 ID: Tn8Rn8L

po做炒饭失败是因为米太黏吗( ﾟ∀ﾟ)

无标题无名氏No.62285096

2024-05-06(一)16:42:24 ID: CX4rfer (PO主)

>>No.62283366
是的･ﾟ( ﾟ∀。) ﾟ。
油温也有原因吧

无标题无名氏No.62285124

2024-05-06(一)16:44:55 ID: 4ikzSPK

>>No.62245250
炒饭的饭最好是前一天的剩饭，或者早上闷得饭放在冰箱保鲜层里，晚上用来炒饭

无标题无名氏No.62293541

2024-05-07(二)10:53:14 ID: CX4rfer (PO主)

翻出来一张西红柿炒蛋盖浇饭衍生版，加了杭白菜一起煮
今天早上吃的贝贝南瓜，特别难切(　ˇωˇ)没吃饱又加了一截玉米

无标题无名氏No.62310074

2024-05-08(三)19:29:53 ID: CX4rfer (PO主)

煎饺
没有完全失败不过也没有完全成功( ´_ゝ`)

无标题无名氏No.62264806

2024-05-04(六)18:25:45 ID: lnoqcOe (PO主)

因为虾饼太好吃了，所以肥过了那家店又去其他店买了，没有第一次吃的好吃

无标题无名氏No.62264812

2024-05-04(六)18:26:32 ID: kOitA27

>>No.62264166
老大的最爱( ﾟ∀。)( ﾟ∀。)( ﾟ∀。)

无标题无名氏No.62264833

2024-05-04(六)18:28:42 ID: lnoqcOe (PO主)

上一张清补凉耶耶是去椰子脆片，这一杯没去，所以盖子和上一张图片不一样

无标题无名氏No.62307004

2024-05-08(三)14:54:46 ID: lnoqcOe (PO主)

小肥最近没有觅食，po得很慢。今天中午的苦瓜很好吃呢，肥肥喜欢吃苦瓜(〃∀〃)

无标题无名氏No.62308875

2024-05-08(三)17:49:17 ID: Zd3heEa

( ´ρ`)

jmjp

无标题无名氏No.62236044

2024-05-01(三)20:43:14 ID: jtW2BoX (PO主)

今天晚上吃可乐鸡块和洋葱煎蛋，味道超好(*´∀`)

PS：为什么图片还是发不出来|дﾟ )我的图片不是已经小于2mb了吗

无标题无名氏No.62237388

2024-05-01(三)23:10:06 ID: 7lECMjQ

>>No.62236044
可能是岛的服务器不稳定，我看其他肥哥也发不了

无标题无名氏No.62245195

2024-05-02(四)19:07:02 ID: jtW2BoX (PO主)

今天是豆豉蒸肉片，还有韭菜鸡蛋，因为鸡蛋咸了点所以又白灼了点白菜，看着满一点，中和下| ω・´)

无标题无名氏No.62245208

2024-05-02(四)19:08:14 ID: jtW2BoX (PO主)

另外煮饭的时候往米饭里添一点点香油，真的好吃|∀` )

无标题无名氏No.62299265

2024-05-07(二)20:54:13 ID: jtW2BoX (PO主)

最近工作太累没有做饭，今晚下班早，直接来一个红烧土豆炖肉(*´∀`)