无标题无名氏No.60478077 只看PO
2023-12-09(六)18:17:50 ID:yGhozfi 回应
肥肥我呀,不喜欢油烟捏( ゚ 3゚)
相信水煮和清蒸可以解决绝大部分的食材
吧?(*゚∀゚*)
无标题无名氏No.61900884
2024-04-03(三)18:11:28 ID: yGhozfi (PO主)
day58
今天是紫甘蓝洋葱稀饭,用鸡汁调味,然后还有酸甜口的脱骨鸡爪
今天米真的少放了,但是还是吃的很饱,可是头晕晕的不是很想锻炼。。。
无标题无名氏No.61911402
2024-04-04(四)18:00:38 ID: yGhozfi (PO主)
day59
今天喝了果茶,很饱,不是很有胃口
姑且做了韭菜炖蛋,还放了干贝和面粉,所以有一丢丢黏糊的口感
明天再带两三块压缩饼干去吃
韭菜放蛋里比放饭里好吃完,感觉是一种更适合与油脂搭配的蔬菜,几年前吃的烤韭菜也很香
无标题无名氏No.61922637
2024-04-05(五)18:01:08 ID: yGhozfi (PO主)
day60
今天比较丰盛,有土豆焖鸭肉,菜有凉拌紫甘蓝洋葱
鸭子很肥,炖出来很多油,焖的时候倒了一点白酒,其实本来倒米酒来着,但是二锅头更便宜。结果倒多了,反而有点怪怪的味道
凉拌还是经典的盐、醋和橄榄油,紫甘蓝水焯过之后好吃多了!调料加进去后和洋葱混合变成奇妙的粉紫色,焯出来的水是深紫色的,宛如魔女的坩埚ᕕ( ゚∀。)ᕗ
感觉这周好像吃的比以前油?
无标题无名氏No.62017117
2024-04-13(六)17:47:14 ID: yGhozfi (PO主)
day61
时隔一周再次做饭,因为最近开销有点大实在是没钱下馆子了。。。
今天是炖胡萝卜桃胶芋头,炖烂出来加一点点橄榄油,然后用铁勺铲铲铲成碎碎,如果有破壁机就可以打成泥了,没有只能将就一下啦
然后还有两个蒸全蛋拌酱油
这两天不知道为什么总是感觉好困,可是一直躺着反而会腰酸背痛
无标题无名氏No.62028735
2024-04-14(日)17:57:39 ID: yGhozfi (PO主)
day62
忘记拍照了,今天是什菜炖蛋
里面放了干贝,韭菜,黄瓜花和豆腐,然后再配一个大白馒头
出来吃了几口感觉偏淡,于是倒入万能的酱油
超级饱!(`・ω・´)
话虽如此半夜大概还是会想吃红烧肉……