无标题无名氏No.62881192 只看PO
2024-06-25(二)22:29:30 ID:Rvyxfnk 回应
肚皮大到洗澡的时候已经看不到肥肥的小д了
不能在这样堕落下去了
要知耻啊小肥( `_っ´)
day1
20个俯卧撑 十分钟农夫行走
30分钟动感单车
无标题无名氏No.64944083
2025-01-08(三)21:37:27 ID: Rvyxfnk (PO主)
>>No.64934424
调整作息失败 熬夜大成功
虽说昨晚没练 其实还是跟教程学了一会儿壶铃流动 搞得自己腰酸背痛
今天无氧撸铁半小时( ﾟ 3ﾟ)
无标题无名氏No.64962179
2025-01-10(五)20:56:52 ID: Rvyxfnk (PO主)
只能说冬装是真的重
没脱衣服体重（不换外套棉衣）69kg
脱了衣服66.9kg
晚饭嗯造红烧肉和米饭
小肥只能说 不能想怎么吃就怎么吃还掉体重的都不能叫减肥( ﾟ 3ﾟ)
无标题无名氏No.64962331
2025-01-10(五)21:15:06 ID: Rvyxfnk (PO主)
>>No.64962179
问题在于光掉体重肚子不见小
似乎没什么变化
真要减到120？