无标题无名氏No.64997503

2025-01-14(二)19:30:33 ID: MppPDo3 (PO主)

(｀･ω･)一小时有氧，一百二俯卧撑

健身虽然体重没怎么下去，但是抵抗力是真的变好了

无标题无名氏No.65017356

2025-01-16(四)20:55:53 ID: MppPDo3 (PO主)

(((　ﾟдﾟ)))今天一整天都感觉在发冷，终于轮到我了吗

( `ー´)但是该动还是要动，一小时有氧，一百二俯卧撑

无标题无名氏No.65034626

2025-01-18(六)18:12:21 ID: MppPDo3 (PO主)

|д` )头疼，说不上是休息不好还是别的原因的头疼

鸽了

无标题无名氏No.65055957

2025-01-20(一)22:27:38 ID: MppPDo3 (PO主)

(｀･ω･)回来了，一个半小时有氧，一百二俯卧撑

无标题无名氏No.65073474

2025-01-22(三)21:27:03 ID: MppPDo3 (PO主)

今天起床吃早餐回来就感觉很强烈的鼻腔异样感

(｀･ω･)应该是快要羊了或者别的问题，趁人还有精神的时候练一下

两小时有氧，一百二俯卧撑

无标题无名氏No.65092165

2025-01-24(五)22:45:32 ID: MppPDo3 (PO主)

意外的挺精神
忍龙闪击发售给我整得睡不着了

总之一小时有氧，一百二俯卧撑

无标题无名氏No.65109649

2025-01-26(日)23:38:40 ID: MppPDo3 (PO主)

一小时有氧，一百二俯卧撑

|-` )唉，老人住院出院又有点糊涂了，折腾完了，看护阿姨回家过年只能子女去守着了

新年期间可能没有那么规律了