无标题无名氏No.64008277

2024-10-08(二)11:56:10 ID: vfyMYqI

按摩是不可能把脊柱按回去的，大部分功能性脊柱侧弯是结果，都是筋膜啊肌肉张力肌力不对称造成的( ﾟ∀。)

无标题无名氏No.64010162

2024-10-08(二)15:42:02 ID: RZERHmR (PO主)

>>No.64008277
|-` )只是给自己一些心理安慰吧

无标题无名氏No.64010215

2024-10-08(二)15:47:07 ID: RZERHmR (PO主)

今天先是日常的戒冲，感觉时间久了就已经没啥很强的欲望了(｀･ω･)然后是脚气涂药，第一天效果还不是很明显，晚上去健身房，老板说可以带我练一下，去学一些动作（昨天办的卡，但办完后才感觉自己是不是去学街舞啥的能更快回复体态但是都交钱了就这样吧(つд⊂)）。

无标题无名氏No.64010258

2024-10-08(二)15:51:00 ID: vfyMYqI

>>No.64010162
不好说，个车韧带筋膜经常松解肌力不足可能反而会加重情况
还是先看医院拍片情况吧

无标题无名氏No.64015053

2024-10-08(二)23:37:36 ID: RZERHmR (PO主)

晚上上完课去健身房里练了练我的力量好小，全都是在推空杆，晚安肥哥们(˘ω˘)✩

无标题无名氏No.64024507

2024-10-09(三)23:21:34 ID: RZERHmR (PO主)

今天似乎不太行，上课坐一会身体就不正了|-` )，要每天提醒我自己