贝斯英雄练琴记 BASS HERONo.65895585

2025-04-22(二)13:29:58 ID: B1shp3z (PO主)

(|||ﾟДﾟ)
中午好！又睡多了
昨天左手腱鞘炎发作的很厉害，没怎么练，今天马上要去医院看一下

贝斯英雄练琴记BASS HERONo.65895588

2025-04-22(二)13:30:28 ID: B1shp3z (PO主)

哎呀忘记放图了

BASS HERO贝斯英雄凋零记No.65897117

2025-04-22(二)16:58:11 ID: B1shp3z (PO主)

|д` )腱鞘囊肿了，医生说囊肿的位置在肌腱和动脉之间，不太好扎破，让我去大医院的中医骨科再检查一次，如果还不行就只能开刀了

贝斯英雄康复记BASS HERONo.65913464

2025-04-24(四)15:25:54 ID: B1shp3z (PO主)

|д` )下午好！近期肯定要停一下机能练习了，练曲子也要注意休息间隔

贝斯英雄练琴记BASS HERONo.65922517

2025-04-25(五)13:56:48 ID: B1shp3z (PO主)

(つд⊂)下午好！月底有紧凑的演出袭来，因为不想演重复的歌所以要练的曲子多了很多，要加把劲了

无标题无名氏No.65929098

2025-04-26(六)09:51:09 ID: 275yYBJ

新人贝斯，爬了一周格子，一天半小时到一小时左右吧，感觉也有点要腱鞘炎了，练琴练久了手腕酸是正常现象吗，还是姿势不标准导致的(;´Д`)

BASS HERO贝斯英雄摸鱼记No.65933654

2025-04-26(六)20:57:07 ID: B1shp3z (PO主)

昨天没有练琴！起床之后去看了孤独摇滚的电影，然后做了演出的海报，用眼过度就直接休息了(;´ヮ`)7
今天一起床就去排练了，目前为止应该练了三个小时左右

无标题BASS HERONo.65933671

2025-04-26(六)20:59:18 ID: B1shp3z (PO主)

>>No.65929098
手腕酸是正常的，要坚持克服下来，不过痛的话就要停下来休息了(｀･ω･)爬格子左手的负荷比较大，在按品正确的情况下尽量选择让手腕舒服的姿势，然后每10-15分钟就停下来休息

无标题无名氏No.65935918

2025-04-27(日)01:18:55 ID: 3ji18RT

>>No.65875697
live版的影色舞诶，之前我也练过|∀ﾟ