Tips无名氏No.9999999

2099-01-01 00:00:01 ID: Tips

(　　;´Д`　　)说谁肥人呢

无标题无名氏No.65701655

2025-03-31(一)20:15:35 ID: 4VgUcqV

哇，三十公里，好强的有氧

无标题无名氏No.65712478

2025-04-01(二)21:11:10 ID: dmz4wwI (PO主)

不好意思，上次拍照喝太多水了，腹肌还在的。

无标题无名氏No.65737007

2025-04-04(五)13:38:25 ID: dmz4wwI (PO主)

都来练铁人三项啊老表，腿会变直的我不骗你

无标题无名氏No.65742714

2025-04-05(六)02:45:49 ID: u3S3PVU

问问po腹肌是怎么练得，感觉练了一个寒假没什么效果|-` )

无标题无名氏No.65751795

2025-04-06(日)10:54:01 ID: dmz4wwI (PO主)

>>No.65742714
我原装体重110斤开始骑车直接就出腹肌了，现在体重过轻在增肥，所以我的经验不具有任何参考性。(´ﾟДﾟ`)

无标题无名氏No.65753274

2025-04-06(日)15:19:42 ID: u3S3PVU

>>No.65751795
那oo是单纯骑车练出腹肌吗(´ﾟДﾟ`)
是不是体重过重还要先减肥，看自己过重还是过轻是看BMI吗

无标题无名氏No.65754077

2025-04-06(日)17:15:20 ID: HjU4ZBj

好帅好厉害啊( ´∀`)bbb

无标题无名氏No.65934883

2025-04-26(六)23:03:49 ID: dmz4wwI (PO主)

合集款

无标题无名氏No.65948936

2025-04-28(一)17:15:02 ID: c8twUhR

>>No.65934883
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