无标题无名氏No.64594509 只看PO
2024-12-05(四)02:37:39 ID:zqUWGGb 回应
往日不可谏,来者尤可追
开个串记录,学习进程和乱七八糟的想法。。
无标题无名氏No.67534999
2025-11-30(日)08:26:53 ID: zqUWGGb (PO主)
遇到坏想法时,专注问题,而不是由之引发的情绪
不要应激作战或触发战逃,听听他怎么说。处理掉这个异常报告
虚拟只能寄托情感。请勿沉迷
无标题无名氏No.67575761
2025-12-06(六)05:14:11 ID: zqUWGGb (PO主)
焦虑攥在心头
那就看书,放心,白天有很多时间实践,不要畏惧,只要不耽于逸乐,慌不择路,或者麻木不仁,有路走的
既然是学业打卡,多少搞点学习
无标题无名氏No.67592584
2025-12-08(一)08:45:32 ID: zqUWGGb (PO主)
昨天完成了最低限度的学习,今天只能说什么都没完成,只是开始了
我感受到很强的挫败感
这也许和我每次处理这种失败的方法有关,每次我只是放纵了自己投入进去,直到攫取到那个可以让我的理智相对心甘情愿满足的作品,享用它,然后在时间的催促下,忘掉今天的不愉,再向明天祈祷
薄弱的意志力