无标题无名氏No.64688347 只看PO
2024-12-14(六)02:10:38 ID:3qOrdR5 回应
来一个跑步串。
记录一下,看我多长时间才能跑下来5公里,由于是新手所以就跑一休一吧。
第一次开始跑步650米,到最近一次1600米,这是从11.28到12.13的进步。
希望我早日迈进长跑的门槛(`ヮ´ )
无标题无名氏No.65980562
2025-05-02(五)16:50:28 ID: 3qOrdR5 (PO主)
大爷的,莫名其妙就突发性耳聋了|д` )今天才出院回家!屁股针好痛,好像是叫什么金纳多还是什么的药,扎完平时也特别痛,今天试着跑了一小段路跑的时候一颠一颠的也痛。天天挂激素再加上医院旁边的万象汇里面的饭店都好好吃!!所以还是胖了( ´ー`)贴一下检测报告
无标题无名氏No.65980572
2025-05-02(五)16:53:04 ID: 3qOrdR5 (PO主)
先稍微来个3公里。胖了就是有点不良感觉啊,好累,感觉身上有些水肿了,胀胀的不太舒服。
无标题无名氏No.66044802
2025-05-11(日)02:01:46 ID: 3qOrdR5 (PO主)
10日的三公里。
到现在还没睡是因为为了减肥只吃了绿豆粉丝,导致反胃想吐翻来覆去睡不着( ´_ゝ`)