无标题无名氏No.64971834

2025-01-11(六)23:16:45 ID: pHjD4wa

找个一通通

无标题无名氏No.64976705

2025-01-12(日)15:28:25 ID: 11dXwQb

https://www.nmbxd.com/t/50295093
在别的串里看到的，希望对po有用|∀ﾟ

无标题无名氏No.64977088

2025-01-12(日)16:19:29 ID: S2ohS6E

( ﾟ∀。)拉屎有问题容易裂还是问医生比较好吧，别自己瞎整整出问题

无标题无名氏No.64977480

2025-01-12(日)17:11:29 ID: Zpep2Hv

( ´ρ`)hso

无标题无名氏No.64982153

2025-01-13(一)02:14:54 ID: pz6Bgam (PO主)

>>No.64971834
通通你的⊂彡☆))д´)

>>No.64976705
经典椰子油po，已经看过了，但直接加一根手指目前对我来说还是太困难了

>>No.64977088
说了医生让终身控制生活习惯了啦
⊂彡☆))∀`)

jp

无标题无名氏No.64982371

2025-01-13(一)03:43:45 ID: f891V9O

扩张钢门不只会让你在想漏的时候就能漏出来，更会让你在不想漏的时候漏出来

比起拉不出，自己在厕所里黯然神伤，po难道更愿意在大庭广众之下不小心滑出来，只好辩解自己屁股兜里有个烤地瓜被坐扁了吗……？

无标题无名氏No.64982452

2025-01-13(一)04:23:01 ID: ZDQ1VW3

>>No.64982371
烤地瓜好味……( ´ρ`)啊不对

无标题无名氏No.64982535

2025-01-13(一)05:09:37 ID: UeMehMP

多运动，运动更重要
前几天综一还看到一个肥哥，同样便秘很严重，半个月没拉了，吃果糖都没用
过几天回复说运动最有效
如果要去学校，没条件吃蔬菜的话，可以pdd买麦片，一桶10块能吃半个月，每天早晚热水冲泡一碗，还顶饿

无标题无名氏No.64989051

2025-01-13(一)21:45:44 ID: pz6Bgam (PO主)

>>No.64982371
我只是想恢复正常啊，又不是要塞可乐，应该不至于...吧(ﾉ)`ω´(ヾ)
自己把五根手指并拢从指尖看也没多粗啊喂
如果只是相对更容易漏了一点的话，也不是不能接受( ´_ゝ`)

>>No.64982535
感谢麦片哥的建议
感觉运动还是必须和饮食配合才行，不然运动会增强肠道吸水的能力，同时再增强蠕动的话...会被又粗又硬的巨棒迫不及待地从里边撅到裂开罢(つд⊂)

jp