无标题无名氏No.65406387

2025-03-01(六)00:48:08 ID: 9m0Lf99 (PO主)

>>No.65405418
只是用软件去掉了背景

无标题无名氏No.65406481

2025-03-01(六)01:08:27 ID: 9m0Lf99 (PO主)

>>No.65405428
我也不喜欢学校食堂，几乎都是一个味道，没有新鲜肉( ﾟπ。)

尽量一日三餐，规律食量
营养方面只能保证周六早至周五午吃够碳水、维生素、纤维素，喝够水
确实不能饥一顿饱一顿，现在因为吃太多反酸水了( ;´д`)
以后周五吃正常量，注意补充蛋白质

无标题无名氏No.65406493

2025-03-01(六)01:09:47 ID: 9m0Lf99 (PO主)

睡前喝牛奶
7.9r

无标题无名氏No.65408190

2025-03-01(六)11:26:53 ID: 9m0Lf99 (PO主)

>>No.65408171
发错了…

无标题无名氏No.65408301

2025-03-01(六)11:43:23 ID: 9m0Lf99 (PO主)

辣宽粉＋烤面筋＋脆角＋酸奶块＋奶酪棒＋真果粒
午餐，4r

无标题无名氏No.65411152

2025-03-01(六)18:53:10 ID: 9m0Lf99 (PO主)

人参果＋番石榴＋蓝莓＋血橙＋耙耙柑＋沙糖桔＋椰子水
晚餐，24.5r

无标题无名氏No.65411364

2025-03-01(六)19:20:25 ID: TUZIDjA

(＾o＾)ﾉ感觉周末一下子吃的好起来了
小肥今天也激动地发现食堂其他档口开门了，原来是正常开学时间了( ;´д`)
早到两个星期晚走三个星期的结果就是吃了一个多月只有一个档口不会换菜的盒饭･ﾟ( ﾉд`ﾟ)
于是欣喜若狂吃烤肉拌饭

无标题无名氏No.65411411

2025-03-01(六)19:25:35 ID: 9m0Lf99 (PO主)

>>No.65411364
恭喜肥哥吃上好饭

你们开学好晚，羡慕了
我们已经上两星期课了