No.65373161 - 体育
无标题无名氏No.65373161 只看PO
2025-02-25(二)10:36:21
ID:K22n5HC
肥父周末说他打算开始跑步，但他体重有点大（身高172，160斤），我害怕伤膝盖，想问问肥哥们有没有推荐的护膝
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无标题无名氏No.65373161 只看PO
2025-02-25(二)10:36:21
ID:K22n5HC 回应
肥父周末说他打算开始跑步，但他体重有点大（身高172，160斤），我害怕伤膝盖，想问问肥哥们有没有推荐的护膝
无标题无名氏No.65374540
2025-02-25(二)14:07:50 ID: vfyMYqI
>>No.65374525
也不对，髌骨没问题也别乱戴
说到底如果没运动基础的话跑跳类锻炼都不怎么合适啊
无标题无名氏No.65377061
2025-02-25(二)19:42:02 ID: K22n5HC (PO主)
>>No.65374540
肥哥有推荐的运动吗，之前看到游泳对大体重相对友好，但肥父不愿意去( ›´ω`‹ )