无标题无名氏No.66414276

2025-06-24(二)21:29:06 ID: yHnMJB7 (PO主)

回来了
今天一小时有氧

无标题无名氏No.66423189

2025-06-25(三)20:39:11 ID: yHnMJB7 (PO主)

一小时有氧，按视频上说的，大概七百大卡左右
感觉不到...总之期待

无标题无名氏No.66461988

2025-06-30(一)20:06:07 ID: yHnMJB7 (PO主)

半小时，说是五百，但我做到最后力竭了没做完，算四百吧

无标题无名氏No.66495776

2025-07-05(六)14:30:00 ID: yHnMJB7 (PO主)

昨天一个半小时
算...一千？

无标题无名氏No.66504630

2025-07-06(日)19:36:18 ID: yHnMJB7 (PO主)

一个小时，算五百得了
顺便从明天开始记录饮食

无标题无名氏No.66512025

2025-07-07(一)18:56:18 ID: yHnMJB7 (PO主)

一个小时加半个小时
算七百
买了个体重秤

无标题无名氏No.66537724

2025-07-10(四)18:28:18 ID: yHnMJB7 (PO主)

体重秤到了
早上称的149
还有减肥期间到底要怎么吃啊...好迷茫

无标题无名氏No.66550908

2025-07-12(六)09:02:23 ID: yHnMJB7 (PO主)

7.12空腹147.9

无标题无名氏No.66553393

2025-07-12(六)15:55:34 ID: yHnMJB7 (PO主)

这个手表还挺有意思的
华为手环10，有肥哥在用吗