Tips无名氏No.9999999
2099-01-01 00:00:01
ID: Tips
( ´ρ`)性感红名♡在线要饭(`ε´ )
https://afdian.com/a/nmbxd
无标题无名氏No.65723319
2025-04-02(三)21:31:15
ID: hUnmg1U (PO主)
看似重口,其实热量400大卡(还有个香蕉没拍到),可以放心吃!
无标题无名氏No.65723331
2025-04-02(三)21:32:03
ID: hUnmg1U (PO主)
>>No.65723319
标题还错了,是晚餐不是加餐(´゚Д゚`)
无标题无名氏No.65723359
2025-04-02(三)21:34:26
ID: hUnmg1U (PO主)
这一顿是白灼菜心,烤土豆和巴斯克炖鸡,配了一个丝瓜金针菇汤,好吃,热量也可接受(`ε´ )
无标题无名氏No.65723389
2025-04-02(三)21:37:22
ID: hUnmg1U (PO主)
番茄牛腩,特别好吃,分成两顿了,一顿配饭一顿拌面,有狠狠运动了🙏
这个做法主要是熬番茄的酱汁,还有处理好牛腩。番茄单单依靠它本身的味道还是不够,需要香香的新疆番茄膏
无标题无名氏No.65723418
2025-04-02(三)21:39:22
ID: hUnmg1U (PO主)
韩式辣酱做的鸡腿,炒杏鲍菇还有炒生菜,还有剩下的虾米冬瓜,俺爱吃冬瓜!
无标题无名氏No.65723435
2025-04-02(三)21:41:19
ID: hUnmg1U (PO主)
辣椒炒肉,炝炒圆白菜,还有海鲜菇荷包蛋汤(这个很简单又很鲜美嘿嘿),这一顿热量有点高其实,但也还好 量不会很多
无标题无名氏No.65723454
2025-04-02(三)21:42:40
ID: hUnmg1U (PO主)
炒丝瓜,酸辣白菜和杏鲍菇炒牛柳,乡下送过来的丝瓜非常鲜甜
无标题无名氏No.65723469
2025-04-02(三)21:43:39
ID: hUnmg1U (PO主)
鸡丝凉面,不该用荞麦面的,有点难看……
无标题无名氏No.65723480
2025-04-02(三)21:44:24
ID: hUnmg1U (PO主)
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