无标题无名氏No.65723319

2025-04-02(三)21:31:15 ID: hUnmg1U (PO主)

看似重口，其实热量400大卡（还有个香蕉没拍到），可以放心吃！

无标题无名氏No.65723331

2025-04-02(三)21:32:03 ID: hUnmg1U (PO主)

>>No.65723319
标题还错了，是晚餐不是加餐(´ﾟДﾟ`)

无标题无名氏No.65723359

2025-04-02(三)21:34:26 ID: hUnmg1U (PO主)

这一顿是白灼菜心，烤土豆和巴斯克炖鸡，配了一个丝瓜金针菇汤，好吃，热量也可接受(`ε´ )

无标题无名氏No.65723389

2025-04-02(三)21:37:22 ID: hUnmg1U (PO主)

番茄牛腩，特别好吃，分成两顿了，一顿配饭一顿拌面，有狠狠运动了🙏
这个做法主要是熬番茄的酱汁，还有处理好牛腩。番茄单单依靠它本身的味道还是不够，需要香香的新疆番茄膏

无标题无名氏No.65723418

2025-04-02(三)21:39:22 ID: hUnmg1U (PO主)

韩式辣酱做的鸡腿，炒杏鲍菇还有炒生菜，还有剩下的虾米冬瓜，俺爱吃冬瓜！

无标题无名氏No.65723435

2025-04-02(三)21:41:19 ID: hUnmg1U (PO主)

辣椒炒肉，炝炒圆白菜，还有海鲜菇荷包蛋汤（这个很简单又很鲜美嘿嘿），这一顿热量有点高其实，但也还好 量不会很多

无标题无名氏No.65723454

2025-04-02(三)21:42:40 ID: hUnmg1U (PO主)

炒丝瓜，酸辣白菜和杏鲍菇炒牛柳，乡下送过来的丝瓜非常鲜甜

无标题无名氏No.65723469

2025-04-02(三)21:43:39 ID: hUnmg1U (PO主)

鸡丝凉面，不该用荞麦面的，有点难看……

无标题无名氏No.65723480

2025-04-02(三)21:44:24 ID: hUnmg1U (PO主)

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