无标题无名氏No.66311146

2025-06-12(四)12:54:40 ID: 1g9H9uV (PO主)

总之先睡个午觉

无标题无名氏No.66313531

2025-06-12(四)17:54:07 ID: 1g9H9uV (PO主)

20个俯卧撑，1分钟仰卧起坐，跳绳100次，爬行60m，平时的身体锻炼还是太少了，已经累得慌了( ´д`)

无标题无名氏No.66322489

2025-06-13(五)18:08:39 ID: 1g9H9uV (PO主)

day2

无标题无名氏No.66330868

2025-06-14(六)18:19:30 ID: 1g9H9uV (PO主)

day3，试图锻炼身体的柔韧性，但关节的舒展程度犹如掰不动的钢筋

无标题无名氏No.66333039

2025-06-14(六)22:32:44 ID: 1g9H9uV (PO主)

绘画锻炼。嗯...虽然根本不懂画画，但放任笔墨摆动成形的感觉在调整精神状态上似乎还不错

无标题无名氏No.66338713

2025-06-15(日)19:22:11 ID: 1g9H9uV (PO主)

day4，今天在基础锻炼外骑着家里的老单车出门转了一个小时

无标题无名氏No.66347421

2025-06-16(一)20:06:39 ID: 1g9H9uV (PO主)

day5，感觉练起来没一开始那么累了

无标题无名氏No.66356747

2025-06-17(二)21:08:54 ID: 1g9H9uV (PO主)

day6

无标题无名氏No.66365209

2025-06-18(三)21:17:31 ID: 1g9H9uV (PO主)

day7