无标题无名氏No.66397431

2025-06-22(日)20:53:37 ID: q1OSWhD (PO主)

肥肥从去年开始健身，都是吃的外卖，瘦的也不是很明显。故今年开始都开始自己做饭，一周备次餐，记录下。这是这周的香香鸡肉饼

无标题无名氏No.66397465

2025-06-22(日)20:57:11 ID: q1OSWhD (PO主)

这是中午做的空气炸锅地三鲜，配上糙米饭也挺香的|∀` )

无标题无名氏No.66397509

2025-06-22(日)21:01:33 ID: q1OSWhD (PO主)

上周用空气炸锅做的帕雀斯鸡胸肉。做之前怕有鸡肉的腥味|-` )，腌了一天一夜才做| ω・´)。用空气炸锅做出来也是相当的美味，绝佳的冷餐食材

无标题无名氏No.66397559

2025-06-22(日)21:08:15 ID: q1OSWhD (PO主)

上上周没忍住在狗东买了2公斤牛腱子做卤牛肉。( ・_ゝ・)
说起这牛肉好像就我买的最贵140块2公斤，买完之后我看其他店至少便宜了20( ・_ゝ・)可恶啊。不过结果是好的，三酱牛肉真的很像的，空口嚼都回味无穷的那种(〃∀〃)，等下个月发工资了再卤多点(`ε´ )

无标题无名氏No.66402002

2025-06-23(一)12:12:57 ID: q1OSWhD (PO主)

好吃( ´ρ`)

无标题无名氏No.66405870

2025-06-23(一)20:40:45 ID: q1OSWhD (PO主)

( ・_ゝ・)晚上暴食了24个饺子
可恶，白天碳水吃少了

无标题无名氏No.66412537

2025-06-24(二)17:55:24 ID: q1OSWhD (PO主)

( ・_ゝ・)这操蛋的日子还有多久。今天早上醒来就神情恍惚，不在状态。快下播的时候被领导抓住犯的错误，还有些小毛病。公司又被职业打假人抓住了错误，那个比链接还是我提出的( ´_ゝ`)。这日子还有多久才到头。今晚吃个满小饱米线吧，馋了很久(*ﾟーﾟ)。到底做多好才算好，到底经历多少才能成为一个独当一面的大人。我明天要做得更好，解决那些问题。