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No.66727752 - 体育


无标题无名氏No.66727752 只看PO

2025-08-01(五)23:40:21 ID:KrEaNzt 回应

开串早睡早起跑步锻炼,尝试改变一哈。

Tips无名氏No.9999999

2099-01-01 00:00:01 ID: Tips

( `д´)就不能学学动画版的萌豚,多看看动画片

无标题无名氏No.66733176

2025-08-02(六)23:43:43 ID: cg1fY5Q

这种天气早起跑步岂不是跑完之后还要洗一次澡
(*゚ー゚) 我更习惯晚上跑,正好和睡前洗澡合并了

无标题无名氏No.66734167

2025-08-03(日)06:27:04 ID: Te8xNQo

蓝岛和匿名版互通吗?测试一下,完了卸载一个。

无标题无名氏No.66734168

2025-08-03(日)06:29:47 ID: KrEaNzt (PO主)

>>No.66733176
一天下来,晚上的意志力是最低的,一动不想动。后来发现早上是意志力最强的时候,还没有那么多杂七杂八的事情消耗。洗澡冲下汗,衣服丢洗衣机里快洗就好了。

无标题无名氏No.66734170

2025-08-03(日)06:30:25 ID: KrEaNzt (PO主)

>>No.66734167
互通,卸载匿名版。毕竟图标看起来像两性类。

无标题无名氏No.66734174

2025-08-03(日)06:33:34 ID: KrEaNzt (PO主)

六点的闹钟,赖床到二十,心里建设到三十,还是爬起来了。刷牙,喝水,出发

无标题无名氏No.66734199

2025-08-03(日)07:13:38 ID: KrEaNzt (PO主)

跑步结束,今天虽然慢,但是没有走走停停了,不是为了记录时间,看下用时,都不想带手机。

无标题无名氏No.66734200

2025-08-03(日)07:14:13 ID: KrEaNzt (PO主)

二公里,十五分钟。属于慢跑了,慢慢来。欲速则不达,对自己真的是无限宽容。

无标题无名氏No.66734202

2025-08-03(日)07:15:20 ID: KrEaNzt (PO主)

早上起床加心里建设时间太长,也来的热身就开跑,中途膝盖有微微异样,没管,一步一步前进的感觉真好。出身汗的感觉也很舒服。

无标题无名氏No.66734203

2025-08-03(日)07:16:26 ID: KrEaNzt (PO主)

就是起床的时候太痛苦,尽量十一点前睡吧,和自己相处真的是一个永恒的过程。