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No.66727752 - 体育


无标题无名氏No.66727752 只看PO

2025-08-01(五)23:40:21 ID:KrEaNzt 回应

开串早睡早起跑步锻炼,尝试改变一哈。

无标题无名氏No.66929269

2025-08-30(六)23:09:55 ID: H0FwEKh

状况频发的一天,早上先是电路故障停电了一波,找师傅来排查半天,最后可能是烧水壶坏了,下午清点损失发现POE电源,油烟机,电视盒子,声控灯也被连锁烧掉了,其中油烟机还是上周刚修了一次,一早上都喝不上热水( ´_ゝ`)
下午吃了个沙琪玛,晚上肚子一直不太舒服,季节交替之际,肥哥也多注意身体

无标题无名氏No.66935470

2025-08-31(日)23:37:16 ID: KrEaNzt (PO主)

>>No.66929269
确实是状况频发了,感觉就像我最近的身体一样,历经胃疼,嗓子疼,牙疼,肚子疼。。。直接把我整无语了。
不过总会过去的。

无标题无名氏No.66935506

2025-08-31(日)23:44:36 ID: KrEaNzt (PO主)

2025年8月的最后半小时,回顾八月,8月1开串想要努力改变下自己,从最基本的早睡早起和运动起步。
早睡做的不好,晚上有点自己的时间就开始玩手机,已下载“远离手机”软件强制到11点锁定,解锁取消密码解锁只能花钱解锁。—明天执行到位。
早起和运动是一体的,八月大概有18次吧。超过15天就算尚可。
九月继续努力改变自己,早起运动天数最少要大于15天。休息日不固定,临时安排吧。毕竟突发状况比较多,太固定容易带来焦虑和压力。
先就这样。

无标题无名氏No.66936545

2025-09-01(一)06:28:12 ID: H0FwEKh

总会过去的,今天是全新的九月

无标题无名氏No.66941968

2025-09-01(一)22:38:03 ID: KrEaNzt (PO主)

昨天想记录睡眠情况,带了腕表睡觉,结果刚好记录下了半夜醒来的时长。

无标题无名氏No.66941975

2025-09-01(一)22:39:01 ID: KrEaNzt (PO主)

最终所有的闹钟都没有听到手机又一次差点上班迟到。(´゚Д゚`)(´゚Д゚`)(´゚Д゚`)

无标题无名氏No.66942072

2025-09-01(一)22:54:29 ID: KrEaNzt (PO主)

半夜醒来是个问题

无标题无名氏No.66943489

2025-09-02(二)06:05:59 ID: KrEaNzt (PO主)

无标题无名氏No.66943490

2025-09-02(二)06:06:18 ID: KrEaNzt (PO主)

起来了