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No.66727752 - 体育


无标题无名氏No.66727752 只看PO

2025-08-01(五)23:40:21 ID:KrEaNzt 回应

开串早睡早起跑步锻炼,尝试改变一哈。

无标题无名氏No.66745685

2025-08-05(二)06:26:18 ID: KrEaNzt (PO主)

想想也是搞笑,那天晚上再次踌躇满志了,开了串立了flag。结果第二天早上起不来直接想放弃了的时候,被外面的吵声吵的睡不着。就想着起来算了,结果就算开始了。

无标题无名氏No.66745686

2025-08-05(二)06:28:46 ID: KrEaNzt (PO主)

>>No.66744843
好久不动起步要缓,别一次把自己累的第二天就想放弃了

无标题无名氏No.66745699

2025-08-05(二)06:49:59 ID: H0FwEKh

>>No.66745686
肥哥早,肥哥说的在理,最开始想跑一休一,然后没按时起来就变成休二,有时再耽搁变成休三了,昨晚下了雨,只能再休息了|д` )
我也是那种三分钟热度的类型,什么都想试试,计划做了一大堆,能坚持下来的寥寥无几( ´_ゝ`)

无标题无名氏No.66745746

2025-08-05(二)07:26:23 ID: KrEaNzt (PO主)

>>No.66745699
果然一模一样,从小到大都在列计划,实现的没几个。现在已经不列计划了,跑步都不记录公里数和配速,越简单越容易执行。

无标题无名氏No.66745750

2025-08-05(二)07:27:33 ID: KrEaNzt (PO主)

Day4,天蒙蒙细雨,时有时无,不影响跑步。依旧慢跑两公里,冲澡前五个俯卧撑,虽然有雨,但是自然闷的。

无标题无名氏No.66745751

2025-08-05(二)07:28:28 ID: KrEaNzt (PO主)

洗完澡擦干还没穿衣服就又一身汗,就这样吧,总不能事事如意。

无标题无名氏No.66745752

2025-08-05(二)07:29:19 ID: KrEaNzt (PO主)

没想到能坚持四天,明天不在家休息一天。休息完了要继续啊。

无标题无名氏No.66745754

2025-08-05(二)07:31:29 ID: KrEaNzt (PO主)

感谢那吵人的吵闹和叫我早起的蚊兄(后面可能打死了),让我在计划开始的时候早起,才有了后面都坚持了三天了的想法。

无标题无名氏No.66745760

2025-08-05(二)07:33:54 ID: KrEaNzt (PO主)

突然就理解了那句“凡事发生皆有利于我”,虽然目前我做不到,但是也在努力靠近。