无标题无名氏No.67325632 只看PO
2025-10-30(四)11:10:04 ID:x3oOGpA 回应
建一个减肥串，
目标是一月初的时候减20斤，从明天开始，你问为什么？
因为我今天在小红书上抢到了34.9两张必胜客披萨的卷(ゝ∀･)
所以只好忍受这美食的困扰了(〃∀〃)
明天开始！
无标题无名氏No.67390179
2025-11-09(日)09:20:47 ID: x3oOGpA (PO主)
day9
早餐：无
中餐：桂林米粉
晚餐：酸汤肉沫拌粉
体重：未记录
昨天太忙了忘记称体重了(*´д`)
无标题无名氏No.67394419
2025-11-09(日)23:14:44 ID: x3oOGpA (PO主)
day10
早餐：皮蛋瘦肉粥配咸鸭蛋
午餐：咖啡+鸡蛋饼
晚餐：汉堡配烤肠
体重134.0斤
晚餐没忍住，吃的太丰盛了ﾟ(つд`ﾟ)
无标题无名氏No.67409745
2025-11-12(三)00:22:36 ID: x3oOGpA (PO主)
day13
早餐：咖啡
午餐：食堂自选
晚餐：蛋包饭
体重：133.1斤
最近好冷啊，完全动不起来(*´д`)
无标题无名氏No.67418244
2025-11-13(四)09:27:39 ID: x3oOGpA (PO主)
day14
早餐：咖啡
午餐：食堂自选
晚餐：水果+汉堡
体重：133.4斤
太忙了…差点忘记了
无标题无名氏No.67418259
2025-11-13(四)09:29:32 ID: x3oOGpA (PO主)
锻炼的时候碰到一个大哥，说爬坡会比跑步轻松而且消耗的卡路里一样，但是更安全，明天去试试(｀･ω･)
无标题无名氏No.67422446
2025-11-13(四)20:44:42 ID: x3oOGpA (PO主)
day15
早餐：昨晚的可乐
午餐：蛋炒饭+小炒肉
晚餐：鸡排饭
体重：132.8斤
无标题无名氏No.67439765
2025-11-16(日)10:37:34 ID: x3oOGpA (PO主)
day15
早餐：无
午餐：牛肉汤配饭
晚餐：宫保鸡丁（但是吐了）
昨天和朋友玩太开心了，( ´∀`)所以没锻炼，不过头到下午的时候一直疼，所以晚餐刚吃进去就吐了(;´Д`)
体重：132.4斤