无标题无名氏No.67955053

2026-01-28(三)01:41:07 ID: VNMboSB (PO主)

主要是超短把立似乎确实有点太不稳定了，现在巡航都能感觉到晃（虽然也有我核心力量不够强的原因）

无标题无名氏No.67955057

2026-01-28(三)01:42:36 ID: VNMboSB (PO主)

但把立长度对于操控的影响是确实的。冲刺选手的把立都不短啊

无标题无名氏No.67955067

2026-01-28(三)01:46:19 ID: VNMboSB (PO主)

说起来昨天（27号）本来说要去爬坡但最后车都没出。下了点小雪路面有些滑，最终还是没骑。还是周四吧，天气好些

无标题无名氏No.67962081

2026-01-29(四)01:52:52 ID: VNMboSB (PO主)

发现可以在骑行app里面制作训练计划并发送到码表

无标题无名氏No.67962714

2026-01-29(四)09:24:11 ID: vfyMYqI

>>No.67962081
感觉除非是骑行台erg模式，不然其实路骑很难按照预定的功率区间骑，也可能是我ftp太低了所以每个区间特别小吧( ﾟ∀。)

无标题无名氏No.67964658

2026-01-29(四)14:28:59 ID: VNMboSB (PO主)

>>No.67962714
其实我没有功率计，所以其实是按预定的心率区间和踏频。不过我想也是，或许找段能不停脚绕圈的平路是最合适的

无标题无名氏No.67969451

2026-01-30(五)00:28:22 ID: VNMboSB (PO主)

我擦…？发现后轮蹭碟，经排查发现随着筒轴杆的拧紧，碟片逐渐从内侧来令片偏移至外侧来令片…然而最居中的位置是轻轻加紧筒轴杆的力度…如果大力拧紧就死死贴住外侧来令片然后疯狂蹭碟了

这是轮组的问题，还是车架的问题？碟刹座歪了？还是第一次遇见这种情况，不知道该怎么调整了

无标题无名氏No.67969482

2026-01-30(五)00:35:20 ID: VNMboSB (PO主)

喔，应该是这么解决。先把来令片取出，把夹器松开，按照车架扭力11nm打紧桶轴杆，然后把夹器调整到居中位置，锁紧夹器，安会来令片，旋转轮组观察是否蹭碟。

无标题无名氏No.67969504

2026-01-30(五)00:40:15 ID: vfyMYqI

>>No.67969451
没错，扭力就是会影响蹭碟的，无论是桶轴扭力还是碟片锁盖或者螺丝扭力( ﾟ∀。)