Tips无名氏No.9999999

2099-01-01 00:00:01 ID: Tips

♡性♡感♡红♡名♡在♡线♡要♡饭♡
(〃∀〃) https://afdian.com/a/nmbxd

无标题无名氏No.68615732

2026-05-09(六)17:22:31 ID: EiTZix0 (PO主)

刚开始练哑铃还担心手臂酸痛影响画画，其实练两三天之后肌肉适应了，练后完全没感觉的。
但平板撑和登山跑是真的地狱，跑了两三年步本以为能很快习惯，结果腰腿照样酸爆，还只尝试做了一轮( ﾟ∀。)

最近把胖人时期买的上衣换掉了，居然已经减下来一个码，芜\( ﾟ∀。)/

无标题无名氏No.68616562

2026-05-09(六)20:20:33 ID: RfazTcn

>>No.68615638
太美丽了|дﾟ )

无标题无名氏No.68617615

2026-05-10(日)00:31:45 ID: EiTZix0 (PO主)

交稿*2
单主没回答可否做例图，那就只在这里发超厚水印版的
画的是韩湘子和惠比寿，哎我真是牛大了胖乎乎神仙都会画，这个世界上已经没有我概括不了的五官了（强烈骄傲自满中）₍₍(ง`ᝫ´ )ว⁾

无标题无名氏No.68617622

2026-05-10(日)00:32:47 ID: EiTZix0 (PO主)

5月上旬的稿子，一张是回头客，另一张收获了回购
我是回头客大师( ﾟ∀。)

无标题无名氏No.68618723

2026-05-10(日)11:07:22 ID: sF0O97P

>>No.68615638
左边莫非是汉萨神父？

无标题无名氏No.68619941

2026-05-10(日)16:30:56 ID: EiTZix0 (PO主)

发质还是不能随便换，气质完全走偏了，还有股微妙的俗气( ›´ω`‹ )

无标题无名氏No.68619955

2026-05-10(日)16:33:24 ID: EiTZix0 (PO主)

>>No.68618723
对的(　ﾟ 3ﾟ)
>>No.68616562
谢谢肥哥₍₍(ง`ᝫ´ )ว⁾

无标题无名氏No.68621173

2026-05-10(日)20:57:20 ID: EiTZix0 (PO主)

狂打羽毛球一小时，干趴三人，收获球馆老板“咋瘦了这么多！”夸赞一句，芜(`ヮ´ )

无标题无名氏No.68621224

2026-05-10(日)21:09:13 ID: EiTZix0 (PO主)

吃饱饭才有力气减肥有时候真不是玩笑话
最近两周坚持吃满基础代谢+日常动作热量（完全杜绝零食和有糖饮料），三大营养素比例吃均衡，热量差完全靠锻炼制造，能明显感觉到人有精气神了，白天完全不犯困
球馆老板下次看到我必说“肌肉练起来了嘿！”( `д´)