无标题无名氏No.68284436 只看PO
2026-03-15(日)16:41:00 ID:jreQdFg 回应
前面忘了中间忘了后面忘了，总之开始重新减肥……
无标题无名氏No.68284439
2026-03-15(日)16:41:45 ID: jreQdFg (PO主)
因为太多事情，之前的减肥失败并且反弹了，反弹好多……
现在基本大概已经走出来了，体重也飙到了最高值……
无标题无名氏No.68284476
2026-03-15(日)16:44:55 ID: jreQdFg (PO主)
总之，重新开始！
今天进食八个小笼包σ( ᑒ )
暂时没有蛋白质和膳食纤维的摄入……
把小电锅扔了，以后只能靠外卖了……
预订了明天的饭，菜心炒牛肉，金针菇菠菜，糙米饭σ( ᑒ )
今晚出去激情走一万步₍₍(ง`ᝫ´ )ว⁾
运动什么的，慢慢复健吧( ›´ω`‹ )
无标题无名氏No.68285411
2026-03-15(日)18:27:57 ID: jreQdFg (PO主)
外出遛弯！
准备等到九点半再回来|∀` )
不得不说，喹硫平真的是养猪饲料……
已经胖了将近二十斤( ・_ゝ・)
医生，我真的要继续吃喹硫平吗( ・_ゝ・)
无标题无名氏No.68286162
2026-03-15(日)20:44:57 ID: jreQdFg (PO主)
我的身体已经差到这种地步了吗……
累得要死，回宿舍猛灌一口凉水……
明天再挑战一万步吧，今晚真力竭了……
杂鱼……
我是杂鱼……
而且越走越饿越走越饿，狠狠吃了一个火腿馅饼……
明天再说吧（安详）
无标题无名氏No.68293849
2026-03-16(一)20:43:32 ID: jreQdFg (PO主)
舍弃码字快走去了･ﾟ( ﾟ∀。) ﾟ。
今日进食：手抓饼，牛肉炒菜心，凉拌菠菜金针菇，糙米饭，热卤鸭腿。
好了我要去码字了･ﾟ( ﾟ∀。) ﾟ。
累死我了累死我了，急迫需要码字安慰( ﾟᯅ 。)
无标题无名氏No.68299882
2026-03-17(二)18:02:03 ID: jreQdFg (PO主)
今日进食：一个鸡肉馅饼，一个猪肉馅饼，一些丸子，大量香菜金针菇和菠菜σ( ᑒ )
下次再去吃小火锅的时候，不会再拿丸子了，更不会调麻酱碗了，已老实(;´ヮ`)7
总之，今日运动量达成！
无标题无名氏No.68299890
2026-03-17(二)18:03:06 ID: jreQdFg (PO主)
怎么发不了图片･ﾟ( ﾟ∀。) ﾟ。
手动记录，今日运动量10285步，消耗411大卡(`ᝫ´ )