无标题无名氏No.68351503 只看PO
2026-03-24(二)15:27:57 ID:LgTzY0e 回应
减肥串( `д´)
去医院体检啥啥都偏高!这样可不行啊!
初始身高170/体重80kg!
目标是65kg!
无标题无名氏No.68382600
2026-03-29(日)00:31:37 ID: LgTzY0e (PO主)
怠惰啊怠惰( `д´)
两天就这么过去了!
水没多喝!觉也没多睡!
我已急哭( ;`д´; )
无标题无名氏No.68385429
2026-03-29(日)14:10:25 ID: LgTzY0e (PO主)
今天依旧是11点半起床( `д´)
但是起床以后徒步去了超市!
买回了黄瓜和西红柿还有黑面馒头!
现在正在吃!
先吃黄瓜和西红柿!再吃一包鸡胸肉!
最后再吃馒头!
无标题无名氏No.68394960
2026-03-30(一)20:17:01 ID: LgTzY0e (PO主)
基本已经放弃喝水了( ;`д´; )
但是吃的不多+略微走了几千步!
肯定比什么都不做,要强一点吧!
无标题无名氏No.68467868
2026-04-11(六)12:59:12 ID: LgTzY0e (PO主)
鸽了好久,回来汇报一下成果( `д´)
今早上完厕所是155.5斤!
这个体重卡了有五六天了( ›´ω`‹ )
无标题无名氏No.68467872
2026-04-11(六)13:00:42 ID: LgTzY0e (PO主)
这期间仍然是,吃鸡胸肉,吃西红柿,吃黄瓜!
然后每天中午吃一个半的馒头,十颗腰果!
目标是5月能瘦到150斤左右!