无标题无名氏No.69396049

2026-09-06(日)18:55:06 ID: OgFl5Sd (PO主)

现在每天以1500大卡的消耗富裕在生活，但是体重没有掉，可能是体脂在掉吧。
话说回来，搬家真的很累

无标题无名氏No.69416080

2026-09-10(四)07:39:44 ID: OgFl5Sd (PO主)

然后现在到了84kg，怎么终于掉秤了

无标题无名氏No.69454854

2026-09-16(三)17:32:31 ID: OgFl5Sd (PO主)

现在瘦到了多少，83了吗，我感觉这东西如果天天在学校就会瘦的块，学校的东西也不好吃

无标题无名氏No.69467497

2026-09-18(五)16:31:54 ID: OgFl5Sd (PO主)

体脂又在下降了，体重也是，每天吃的清淡感觉身体少了很多负担

无标题无名氏No.69472987

2026-09-19(六)16:08:18 ID: OgFl5Sd (PO主)

又瘦了一千克
研究所日常更新，虽然博士了还是要去那边上班，能不能有晚餐没晚班

无标题无名氏No.69483774

2026-09-21(一)08:52:20 ID: OgFl5Sd (PO主)

体脂率现在在18，打算减到15就停手，从20多减的

无标题无名氏No.69510985

2026-09-25(五)10:12:44 ID: OgFl5Sd (PO主)

各位中秋节快乐，吃了一小块月饼，感觉热量挺高，今天就少吃一顿饭吧，吃月饼就吃饱了

无标题无名氏No.69512238

2026-09-25(五)15:25:28 ID: cktkAkU

>>No.69510985
中秋快乐

无标题无名氏No.69523307

2026-09-27(日)17:21:28 ID: OgFl5Sd (PO主)

>>No.69512238
好久不见，中秋快乐