无标题无名氏No.69062343

2026-07-15(三)16:01:26 ID: IihwQXe (PO主)

保持饥饿

无标题无名氏No.69062449

2026-07-15(三)16:20:32 ID: IihwQXe (PO主)

今日晚饭，我将多吃蔬菜，肥肉不吃，员工餐没得选(つд⊂)

无标题无名氏No.69065242

2026-07-15(三)23:44:26 ID: IihwQXe (PO主)

day5两分钟平板支撑

无标题无名氏No.69066360

2026-07-16(四)07:23:55 ID: IihwQXe (PO主)

腰围82cm

无标题无名氏No.69067121

2026-07-16(四)11:22:27 ID: IihwQXe (PO主)

今日午饭

无标题无名氏No.69068652

2026-07-16(四)16:32:02 ID: IihwQXe (PO主)

晚饭

无标题无名氏No.69071239

2026-07-16(四)22:47:10 ID: IihwQXe (PO主)

今日去艾灸了休息一天

无标题无名氏No.69074235

2026-07-17(五)13:06:47 ID: IihwQXe (PO主)

day6午饭吃了兰州牛肉面加了一份牛肉没有喝汤

无标题无名氏No.69074419

2026-07-17(五)14:02:48 ID: IihwQXe (PO主)

day6
15分钟力量训练