无标题无名氏No.69538340

2026-09-30(三)00:59:07 ID: lOk8ezu (PO主)

day1 步入正轨了，判推强化和练胸

无标题无名氏No.69544086

2026-10-01(四)00:43:27 ID: lOk8ezu (PO主)

day2，我得记得锻炼PC肌啊，判推强化还有练背，感觉还在拖延

无标题无名氏No.69550125

2026-10-02(五)11:49:23 ID: lOk8ezu (PO主)

day3，昨天休息了一下，和朋友还有他的女朋友去逛了逛，当电灯泡了

无标题无名氏No.69554859

2026-10-03(六)07:12:40 ID: lOk8ezu (PO主)

day4，昨天休息

无标题无名氏No.69559688

2026-10-04(日)01:00:39 ID: lOk8ezu (PO主)

day0，总是中午午觉，锻炼PC肌时候，收缩几下就会立起来，立起来就慢慢的就开始，唉～

无标题无名氏No.69565751

2026-10-05(一)01:10:23 ID: lOk8ezu (PO主)

day1 唉，感觉生活不是找到工作赚米就可以的，练背学时政

无标题无名氏No.69572535

2026-10-06(二)10:37:38 ID: lOk8ezu (PO主)

day3 时政和练肩，拖延啊拖延，启动困难耶

无标题无名氏No.69572538

2026-10-06(二)10:38:05 ID: lOk8ezu (PO主)

>>No.69572535
day2，昨天的记成今天了

无标题无名氏No.69576376

2026-10-07(三)01:25:35 ID: lOk8ezu (PO主)

day3，练胸时政