无标题无名氏No.59728648 返回主串
2023-10-03(二)12:30:27
ID:Ct6kHoD 回应
才跑了一圈,嘴里就有血腥味,脚也有抽筋的感觉,昨天晚上睡觉心脏跳得很难受,肥哥们有什么推荐的跑步方法吗(;´Д`)
jp
无标题无名氏No.59755766
2023-10-05(四)22:53:13 ID: Ct6kHoD (PO主)
>>No.59751496
>>No.59753435
谢谢肥哥们(ノ゚∀゚)ノ
但是小肥已经没有多余的钱了,每个月的生活费大多数都是被我吃掉了(;´Д`)
今天跑了三圈,虽然和旁边走的同学差不多快,步子也比较小了,主要是大腿酸,看百度好像还行( ゚∀。)
得好好学习技巧和注意事项,今天腿就没有抽筋,大腿感觉热热的(ノ)`ω´(ヾ)
无标题无名氏No.59776595
2023-10-07(六)21:57:15 ID: Ct6kHoD (PO主)
吃得太多了,吃饭又晚,今天只能走了(;´Д`)
七点才下课,要不以后晚下课,就带点饼干去跑步( ›´ω`‹ )