无标题无名氏No.61929540

2024-04-06(六)10:12:20 ID: gZlPB5c (PO主)

第38天
放纵的节假日结束了，继续自律！
今日早餐：
雀巢哈罗厚乳拿铁2包 112大卡
谷物全麦面包2包 217大卡

无标题无名氏No.61932044

2024-04-06(六)15:08:43 ID: gZlPB5c (PO主)

午餐

无标题无名氏No.61933126

2024-04-06(六)16:51:35 ID: gZlPB5c (PO主)

爬楼梯70分钟，消耗773大卡

无标题无名氏No.61937653

2024-04-06(六)22:54:51 ID: gZlPB5c (PO主)

晚餐

无标题无名氏No.61937670

2024-04-06(六)22:55:37 ID: gZlPB5c (PO主)

快走4.27公里，消耗394大卡

无标题无名氏No.61939552

2024-04-07(日)01:55:36 ID: gZlPB5c (PO主)

夜宵

无标题无名氏No.61939561

2024-04-07(日)01:57:02 ID: gZlPB5c (PO主)

今日热量缺口：1054大卡

无标题无名氏No.61948770

2024-04-07(日)22:47:49 ID: gZlPB5c (PO主)

第39天
今日饮食运动如下

无标题无名氏No.61948775

2024-04-07(日)22:48:08 ID: gZlPB5c (PO主)

今日热量缺口：630大卡