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No.64537224 - 体育


无标题无名氏No.64537224 返回主串

2024-11-29(五)11:01:46 ID:pC5J0A0 回应

减脂串来!为了能在毕业前出一次想出的cos!|∀゚

肥肥目前是研二在读,能拿出来运动的时间相对少,所以基本上可能是以早上的空腹有氧为主,目前属于复健状态,后续可能加上晚上的无氧训练|∀゚。

无标题无名氏No.64668213

2024-12-12(四)08:03:57 ID: pC5J0A0 (PO主)

12.12 有氧打卡|∀゚
还是起晚了一点| ω・´)
不过好歹凑足半小时了

无标题无名氏No.64668315

2024-12-12(四)08:27:16 ID: pC5J0A0 (PO主)

12.12 上称 143.1斤 体脂20.6%(小米体脂秤)

无标题无名氏No.64674252

2024-12-12(四)20:23:09 ID: pC5J0A0 (PO主)

12.12 无氧打卡|∀゚

无标题无名氏No.64678345

2024-12-13(五)07:49:47 ID: pC5J0A0 (PO主)

12.13 有氧打卡|∀゚
后面两天歇了歇了(つд⊂)

无标题无名氏No.64708561

2024-12-16(一)07:56:57 ID: pC5J0A0 (PO主)

12.16 空腹有氧打卡|∀゚

前天去漫展拍了一天,昨天修了一天图,今天还得早起做空腹有氧。

玩漫展摄影这辈子有了(

无标题无名氏No.64717175

2024-12-16(一)23:27:12 ID: pC5J0A0 (PO主)

12.16 晚上无氧打卡|∀゚

光顾着修图差点忘记打卡

这辈子被二次元害了.jpg

无标题无名氏No.64719313

2024-12-17(二)07:53:23 ID: pC5J0A0 (PO主)

12.17 空腹有氧打卡(*´д`)

天气越来越冷了,也越来越难起了(;´Д`)

无标题无名氏No.64719371

2024-12-17(二)08:11:48 ID: pC5J0A0 (PO主)

12.17 142.0斤 体脂20.3%(;´Д`)
缓慢掉秤ing...

无标题无名氏No.64726374

2024-12-17(二)21:28:54 ID: pC5J0A0 (PO主)

12.17 无氧打卡|∀゚